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絶対痩せたいと思って買ったけどやっぱり続かないー&sFB47; 空腹感はそんなにかんじなかったけど、食べたいものが次々うかんできてそれを我慢するのがストレスになりますね&sF9D1;最後は一食だけ置き換えにしたらまったく痩せなかった。
はじめて３ヶ月です。
夜の置き換えで使用しています。
現在-6ｋｇ！！
最高にめんどくさがりの私には、夕食の買出し時間、作る時間短縮＆節約(１食400円弱)という意味でも続いてます。
粉っぽさも、水を少し多めに入れ上下左右に思いっきり振ることで解消できます！！
半年前に夜をプロテインに置き換えてダイエットしました。３か月で－５キロ落ちましたが、やめてから元の体重に戻りました。置き換えはその場しのぎということなのでしょうかね…味もあまりおいしくないです。特にリゾットは最悪です。
帰宅が遅く、晩御飯は毎日23時以降に食べているため
晩御飯一食を置き換えました。2週間で2キロ痩せました。特に運動はしませんでした。
遅い晩御飯を置き換えたら痩せるのは当たり前かもしれませんが、お腹がすいて眠れないとゆうこともなく、私には充分満腹感があり、飲みきれないほどでした。
夜遅くに晩御飯を食べるかたにはおすすめかもしれません。
６月１３日頃に薬局で１週間分からはじめるプロテインダイエットを2980円で購入し現在約５キロちょっと減りました。
仕事がスーパーの荷出しなので、ある意味全身運動をしながら１食置きかえて順調に体重を減らしています。
かれこれいろいろなダイエットをしましたが、一番結果が出ています♪
ちなみにコーヒー牛乳味が一番好きです☆
水350mlでは少ない場合は、400mlで作ってもいいですよ(´▽`)ノ
痩せたくて購入しましたが ほとんどの味がまずすぎて 泣きそうになりながら無理して飲んでましたが 効果が出る前にやめてしまいました。かなり苦痛になりました。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るさいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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始めて10日になります。1日１～２食。夕食の置き換えと、今まで1日2～3本飲んでいたカフェラテをこちらで代用。カフェラテは1本166kcだったので、カロリーはほぼ変わらず、一本あたりの量は倍になり、栄養バランスも考慮でき 満足しています。
バイキングでドカ食いした翌日は胃が大きくなったせいか空腹感に苦しみましたが、通常時は満腹感が得られています。
外食時リバウンドしましたが、適度な運動も取り入れ、10日で1.5kg減。定期便を購入し、お得に続けて行こうと思っています。