こもん 女性 | 32歳 | 158cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 60kg⇒55kg
結構味が甘いので甘いものが好きな方にはいいと思います。置き換えでやりましたが私にはあまり効果はみられず、値段もそれなりに高くて1ヶ月でやめてしまいました。
やはり運動をとりいれて食事を抑えるほうが痩せそうです。
昼と夜の2食置き換えていました。
飲んだ直後は思ってるより満足感があります。
でも次の食事までは持たないので、お腹が空くと眠れないタイプの人にはむきません。
仕事中に間食できず、夜は食後すぐ寝る環境だったのでスルスルと減りました。
結局、食べてないだけなので、普通の食事に戻せば当たり前にリバウンドします。
続けられれば簡単に痩せられるけど、維持は難しそうです。
フォースコリーを併用し、置き換えは昼のみでした。2時間くらいで空腹感が出てきて仕事にならないので、コンビニおにぎりも一緒に食べていましたが、痩せましたね~(^^)
朝と夜は普通に食べますが、ご飯の量は減らしてます。
やめるとすぐ戻ってしまいます。
置き換えダイエットです。家族に食事を作る立場上、朝夜は普通に食べないといけないので、お昼だけこれにしてました。やっぱり痩せないです。高いから損した気分です。置き換えダイエットは、ガッチリ三食置き換えないとダメですね。
夕食を置き換えていたので、これくらいは痩せるだろうなぁ?と思います。ちょっと食べ過ぎて太った時にファスティングとして使うのも良いと思います。ただ、冬は冷たいので飲むのが辛いです。スープタイプのもあるけど自分でスープ作った方が良い気がします。
産後太り解消の為に購入しました。
朝食の置き換えでトライしました。
味は色々あって、好きな味が探せるとは思いますが
飽きてきますね。
それなりのカロリーはあるので、そんなにそこまで痩せないし、わりとすぐにお腹が空いてきて食べてしまうので
意味があるのか、、、
CMでやっていたので購入
3ヶ月ほど試したけど、特に体重変化なしでした。
運動不足ぎみなので、プロテインに頼ってみようと思ったのですが、そうはあまくなくて痩せませんでした。
味とか効能とかは問題ないと思います。
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
20代の頃ですが
職場のストレスがありドカ食いで60キロまで
これはダメだと夕食置き換えをしました
空腹感があり
味はバナナとココアはおいしかったです
我慢するのはなかなか辛かったですが
周りから痩せた?と言われると頑張れました
いまは産後で昔以上に太ってしまいましたが
また置き換えしようか迷っています