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朝・昼の1日2回置き換えしてます。体重は減りました。腹持ちがいいとのことですが、私はすぐお腹が空いてきます。ただ、仕事をしているので紛れます！
いろいろな味もあるので続けやすいと思います。もう少し体重を落としたいので、続けようと思います。
結構味が甘いので甘いものが好きな方にはいいと思います。置き換えでやりましたが私にはあまり効果はみられず、値段もそれなりに高くて１ヶ月でやめてしまいました。
やはり運動をとりいれて食事を抑えるほうが痩せそうです。
昼と夜の2食置き換えていました。
飲んだ直後は思ってるより満足感があります。
でも次の食事までは持たないので、お腹が空くと眠れないタイプの人にはむきません。
仕事中に間食できず、夜は食後すぐ寝る環境だったのでスルスルと減りました。
結局、食べてないだけなので、普通の食事に戻せば当たり前にリバウンドします。
続けられれば簡単に痩せられるけど、維持は難しそうです。
フォースコリーを併用し、置き換えは昼のみでした。２時間くらいで空腹感が出てきて仕事にならないので、コンビニおにぎりも一緒に食べていましたが、痩せましたね～(^^)
朝と夜は普通に食べますが、ご飯の量は減らしてます。
やめるとすぐ戻ってしまいます。
置き換えダイエットです。家族に食事を作る立場上、朝夜は普通に食べないといけないので、お昼だけこれにしてました。やっぱり痩せないです。高いから損した気分です。置き換えダイエットは、ガッチリ三食置き換えないとダメですね。
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
コスパ悪いです。 6袋くらい買ってちゃんと飲み続けましたが効果なし。 デスクワーク…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
味は飲みやすいですが、腹持ちはそんなに良くなかったです。置き換えは家族が食べて…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
カロリーコントロールのために朝食のおきかえで飲んでいます。味はミルクティーです…
朝置き換えで1ヶ月で1キロ痩せました。特に運動や食事制限はしておりませんが揚げ物を食べる量を減らしています。ご飯やパンの量は変えず。他にサプリなどは一切飲んでおりません。一応このまま続けていきたいと思います