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通販好きなので、これはいい！と購入しましたが、１分がきつくてきつくて、続きません
すぐ使えるようにと出しっぱなしにしておきたいのですが、小さな子供がいるので危なくてたたんで隙間になおしてそのままです
場所をとらないのはいいですがおさまりすぎて
眺めているだけ
でも知り合いのお母さんがやってウエストが締まったと聞いたのでやればいいんだろうけどなぁ
翌日、内股等が筋肉痛になるので、効果はあります
使用方法が悪いのか？腰に負担がかかる感じがしますので
腰痛がある方は、使用説明を購入前に調べた方が良いと思います。
使用時の音が気になる、と口コミで見ましたが
実際使ってみて、私は気になりませんでした。
ただ、階下にいる家族が「使ってたの？」と聞いてきたので
下へは多少響いてたのかもしれません
一ヶ月間、真面目に一日三回。
そしてほかのＤＶＤをやったり、適度な食事制限をしてやっとで１キロ減りました。
頑張ってもこれくらいかぁとやめてしまいました。
でも確かにヒップアップはしたので、またやってみようかと思います。
八か月前に、「レッグマジックサークル」を衝動買いしても続かなく、いろいろこの ダイエットカフェ では、勉強させて頂きました！！！
どんなダイエット食品を、飲もうがそう簡単には痩せないという事
、そして副作用も出る人もいるという事、やはり王道ダイエットに従い、食事と運動を見直そうと言う結論に至りました！！！
そこで、又、レッグマジックサークルを、半月前から再開してます！！！
基礎代謝を上げるため、腕立て伏せとかを一日おきに取り入れてます!(^^)!
本当は、来月中旬にあるクラス会まで、３キロの成果を上げたいのですが、食事も運動やっても、なかなか安定してくれません(*_*)
半年で太った３キロを、１か月で戻すのは無理かもしれませんが
頑張ります！！
それと、レックマジックⅩとレックマジックサークルどちらか迷っていた「まいかママ」さん、購入するなら回転機能も付いてる後者のほうが、ウエストに効いてる感あるのでこちらをお勧めします！
すぐに結果は出ないですが、体にじんじんきてる感ありです！
（ただし料金は高いですよ！）
とにかく、あるものを見直そうと思ってます(=^・^=)
二ヶ月続けてるけど
あんまかわらないです&iF9D2;&iF9D2;
ちなみに一日一回
DVDの上級やってます
みなさん3セットやってるとかかれていますが…
それは一分を3セット？それともまさかDVD上級を3セット…&iF9FC;&iF9FC;&iF8A3;？
だいぶ前に買いました。
最初は無理のない程度に毎日続けてたんですけど…音がうるさいのと、何ヵ月か続けても自分には効果がなく、今では押し入れの中です。
飽き性な人や、なるべく早めに目に見えた効果が欲しい人には向かないかも(-ω-)
はじめてから、そんなにたっていないので効果のほどはまだわかりませんが、かなりしんどいです。
１分間が長い！
友人と一緒に購入したのですが、友人は1分間できると言っていました。
私は。。。無理です！
３０秒で少し動きを止めてとか、休み休み１分やってます。
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
痩せるために中古で購入してみました。原理は簡単です。開いた足を閉じる時に足の内…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
しばらく続けていたら、娘から「少しお尻が小さくなってるよ！」と言われました。 そ…
やせるっていうより 内転筋がつく:sweat02.gif:
内股には効きそうな気がしますが、腰が痛くなってしまいました。