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もともと朝食は抜いていたのでバナナ食べたから大丈夫とドカ食いして逆に太ってしまいました。体調が悪くなって病院でバナナアレルギーだとわかりました。知り合いでも鼻血が出たりしたらしいので良くも悪くも効果の強い食べ物なのかな？ご注意を。
２週間続けました･･･が効果はゼロでした。
４～５本売りを買って朝に１本ずつ食べていましたが、昼間に子供達に食べられてしまい、ほぼ毎日買いに走るハメに
食費が嵩む割には体重に変化がなかったのでやめてしまいました
以前１ヶ月挑戦しました。
本屋で数冊バナナダイエットの本を立ち読み（買えよナ･･･(￣д￣； ）
ＴＶも参考にして頑張ったのに，いっこうに変化無しでした。
きっかけは，バナナが安いということと，準備が楽！それにお通じが良くなるらしいからでした。
でも，わたしの頑固な便秘にはまーったく効果なく，よって体重の変化も無しでした。
某恰幅の良い芸能人のせいでバナナがスーパーから消えたときに止めました。
毎日毎日飽きずに続けられたのは、通じが良くなったから…。
１～２キロの動きはあるものの、すぐにリバウンド&ezF39A;
苦労のわりに効果は少ないと思います。
母が1ヶ月ほどやってました。
始めのうちは１～２キロの減量はあったようですが、飽きて辞めたとたん前以上に増えたようです。
満足いく食事をとれなかった為のリバウンドですかね;
生涯続けていくつもりがあるのなら効果もそれなりにあるダイエットかもしれませんが、私はお勧めしません。
ちょっと体重が増えてきたので購入。 やはり漢方薬なので独特の匂いがした。 自分の…
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皆さんもおっしゃっている通り、値段が高いです(ｰｰ;) わたしはまだ学生なので、ずっ…
ネットで話題になっていたことと、スーパーでたくさん売れていたことから始めました…
TVで放送されているのをみて、すぐに実行してみました。
確かにお通じは改善されたような気がしましたが、
体重減にはつながりませんでした。
値上がりしたﾊﾞﾅﾅ代が高くついてしまいました・・・