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三週間朝ヨーグルトに混ぜて食べ、夜は牛乳に入れて飲み続けマイナス3キロ…うーん。私は便秘がちになってしまいました。食感は好きだけど。満腹感は得られないしふやかすのがだんだん面倒になってきたので星3つです。
夕食にヨーグルトに混ぜて食べてます。初めて一月くらい経ちます。
満腹感には役立っていないので、夕食の置き換えには厳しいかも。
コレステロール値の減少に効果ありということで、来月の健康診断の結果に期待してます。
職場で流行っていて購入しました。 便秘気味になり悩んでいましたが、毎日快便になり…
バストアップ目的で購入しました。 味はお菓子感覚で甘くて食べやすく続けやすかった…
元々バストアップで購入しましたが飲みだして胸は大きくなりませんでしたが食べても…
私も飽きました。。後半は、「このスープしか食べられないなら何もいらない」レベル…
効果は感じにくい。元々食事制限をしていて、食物繊維が足りずに便秘に悩まされてい…
炭水化物や甘いものを食べる前に摂取すると確かに体重の増加は殆どなかったので、安…
腹持ちはいいです。マニュアルどうりにやれば痩せるとおもいます。お値段が高めです…
痩せてはいません。 ですが、年末年始の暴飲暴食とぐうたら生活でも食前に適当な飲み…
以前お昼ご飯をマイクロダイエットに置き換えで２週間ほどがんばったら、３キロはす…
ダイエットよりは美容目的で使用。お試しのみです。 味はよかったものの、舌に残るベ…
粒子の細かいおからパウダーをお味噌汁に溶かして飲んでいました。味は多少おからく…
ネットで話題になっていたことと、スーパーでたくさん売れていたことから始めました。
見た目はグロいですが、味は全くないです。
水に10分から1日つけておくとドロっとします。
これもまた話題になっていたブルーベリー黒酢と混ぜてシェイクのようにして食べてました。
確かに腹持ち感はアップしますが、次の食事までは持たないかなあ〜
安売りで500gを3パックも買いましたが、あと2パックも残ってる。。
便通の様子ですが、返って硬くなった気がします。
元々、毎日お通じがある方なので必要なかったかも。
でも、食物繊維や栄養が摂れるという安心感がありました。