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朝は1分でも長く寝ていたいタイプで朝食を抜くことが多かったのでコンビニの缶コーヒーと調理パンよりはいいかと思って始めたのがきっかけです。
色んな味とか使い方を試した結果、カフェオレ味2杯＋ショコラ味1杯を100～150ccのお湯で溶いて付属のシェーカー（たまにキャンペーン？でセットになってることがある）に8分目まで無調整豆乳が自分は一番飽きずに続けられました。これだとカロリーは豆乳の分だけ上がるけど甘すぎなくていい。豆乳が苦手なら無脂肪牛乳でもいいと思います。
寒い時期にスープタイプも試したけど温かい分クセが強い気がするのと私にはしょっぱすぎた…
朝はずっとこれ、昼は好きなものを食べて、月のうち排卵～生理終わるまで以外の期間で夕食が8時以降になってしまう時や、前日に飲みに行った翌日とかだけ夜もこれに置き換えてゆるーく半年くらいで約8kg減。
但し、生活環境が変わってやめてしまった途端全部戻りましたのでキープするには運動もしないと無理でしょう。
減量自体はできるので☆4つで。
人口甘味料が苦手なので水で溶いて飲むと個人的には飲むのが辛いのです。買ったからには使い切らないともったいないと思い豆乳とはちみつでごまかしながら飲みました。
夜と、休日の朝置き換えてます。やっぱりなにか我慢しないと痩せないですね。
人口甘味料のせいかお腹が慣れるまではしばらくゆるゆるでした。
痩せたから☆3にしました。まだまだ体重を減らしたいので、我慢しながら飲んでます。
ダイエットと美肌育成のために飲み始めました。カフェオレが好きなので、カフェオレ。飲みやすい！ただ、効果はまだはてなです。これから続けて飲んでみて、効果を確かめたいと思います。ほかの味も飲んでみようかなぁ…
短期間で何キロ落としたい！という目的なら飲みやすいし、割とお腹持ちも良いのかと思います。平日は朝・昼。休日は昼・夜2食置き換えて1ヶ月で4キロ落ちましたが、予想通り辞めたらすぐにリバウンドしました。
全種類飲みましたが、カフェラテが一番飲みやすかったです。
昼・夜は辛かったので、朝・昼がオススメです。
マンゴー味のスムージーを昼食置き換えで１ヶ月ほど飲んでいます。体重は１キロだけ減りました。腹持ちはあまり良いとは思えません。体重の変動についてはもう少し続けて様子をみたいと思います。ただ、肌の調子がとても良いです。飲み始めてすぐ変化を感じました。
朝夕2回置き換えで使用しましたが効果はありましたが結局空腹には勝てず、長くは続かずに体重は元に戻って行きました。
やめ方がへたくそだったんだと思います。味はおいしくてカフェラテが1番好きでした。今でもちょこちょこ使っていますが、体重は増えることもなく減ることもなく維持という感じです。
昼食置き換えで使用。特に物足りなさはありません。食べすぎた次の日などは夜の置き換えも。
運動やエステもかなりストイックにやっていたので、きれいに痩せられたと思います。
味も飽きることなく半年近くは飲み続けていたと思います。
牛乳で割るヨーグルトタイプのものを使用。夕食を置き換えました。
ダイエット食品にしては甘いかな感じましたが、甘いもの好きなので苦にはならず。１袋終わったところで、体重には変化なしだったのでやめました。
続けたら変化出たのかな。
一食置き換えだとやはりおなかはすきます。ですが、一人暮らしなので、どうしてもごはんをつくるのも外食するのも面倒なときにスリムアップスリムをのんで「ダイエットだ～」って言っているとものぐさじゃなくてダイエットしたような気になるのでなんだかんだ一か月に一回くらい買っています。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
名前が気に入って購入しました。飲み始めて２週間目です。 パッケージには１回に３粒…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
味がとにかく美味しいです。牛乳で割るとシェイクみたいで美味しい。ストロベリーも…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
体重減少は、これだけの効果ではないですが、たんぱく質の含有量が多いので気に入っています。体重維持の今は増えてきてしまったら夜だけ置き換えてコントロールに使用しています。ホットで飲めるのもいいぽいんとですね。おすすめです。