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すごい！たった二週間で痩せました。
朝はパンで昼は普通食だけど少し炭水化物を減らして食べてます。
夕方6時にはシェイクを飲んでいます。
少し粉っぽいけど味はどれも美味しいです。
これををさらに毎日続けたら絶対痩せると思う！
頑張ろうo(^-^)o
まだ始めたばかりでなんともいえないですが、
食事と置き換えにはちょうどいいと思います。
私はゆっくり飲んでお腹満たす感じにしてます
味も普通に飲めます。まずくはないとおもいます。
薬局で買えてコスパいい点でうれしいです
医師指示の元、プチ断食をする際にマイクロダイエットの代わりに使用しました。
断食してますし体重は落ちるのは当然なので置き換えとしての効果は私には分からないかな……
カフェオレ味を試してみましたが独特の味で私には合いませんでした。
薬局で見て気になったので購入しました
朝食を水で割ったもので置き換えてましたが体重にあまり変化は見られなかったです
味はカフェラテ味でおいしかったです
ホットにしても飲めるので寒い冬でも飲めます
ただ腹持ちがいいので時間がない朝の朝食のかわりにはもってこいです
丁度置き換えできるスムージーを探していて薬局で見つけたので抹茶味を2袋購入。
約1ヶ月ほど飲んで-2キロ。基本的に朝置き換えをしていたので夜置き換えにすればもっと効果は出たかも。
豆乳で割ると飲みやすかったです。
飲みきってしばらく飲んでいないのでまた始めようかと思ってます。
朝ご飯は500カロリー以内
糖質を抜き間食はせず昼と夜
2食はスリムアップスリムを
豆乳でシェイクしています
3日目で3㎏痩せ中です肌もツルツルで
カリウムが600入っているからか
むくみがとれました
ファスティングなどすぐ痩せたい人には良いと
思います
置き換えダイエットは手軽にできるので、シェイク系を探していて、値段と量などを見てこれにしました。
味は、無難にショコラです。
ほかの味を飲んだことがないので比較ができませんが、ショコラは普通においしいです。
１日一回、朝だけ置き換えしています。
私は１年ぐらいかけて25kgやせましたが、置き換えだけではなく、運動も週に二回(一回あたり一時間)程度と
置き換え以外の食事も炭水化物を減らしました。
置き換えだけでもある程度やせることは可能だと思いますが、
劇的にやせるなら、やっぱり時間をかけるのと、努力は必要だと思います。
妹が大量に購入していたのにも関わらず飲まなくなったので私が引き取り飲みはじめました。
朝食代わりに置き換えてましたがとにかく味がまずい！
甘くて薬っぽい味と言うか、とにかく飲みづらい味でした。
それでも牛乳で割って毎日飲み続けましたが効果でず、、、
寒い時期に差し掛かり効果も思わしくなかったので止めました。
コスパ重視です。
葉酸入り低脂肪牛乳で飲んでます。
断食→回復食後ですのでこれだけでも十分でした。
主に維持のために使ってますので、目的に対しては満足です。
朝昼を普通食に戻して、運動を追加した時に効果を狙ってます。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
名前が気に入って購入しました。飲み始めて２週間目です。 パッケージには１回に３粒…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
味がとにかく美味しいです。牛乳で割るとシェイクみたいで美味しい。ストロベリーも…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
痩せない、まずいと言っているのは
結局甘えな気がします。
美味しくてこれ飲めば痩せるなんてものがあればデブは世の中に存在しないと思います。
朝、スリムアップ抹茶の牛乳割粉1、牛乳120
昼は普通に。
夜は普通食だったり、スリムアップだったりです。間食はせず、マッサージ、ストレッチは毎日。努力すれば結果は出ます。あくまでもウェイトコントロールのサポートとして使った結果です。