海外でホテル隔離期間中に飲み、かなりダイエットできましたが、食べ始めるとすぐに元に戻りました。帰国後、再挑戦中ですが、お腹が空いてドカ食いすることもあり、隔離期間中ほど痩せません。夜の置き換えが効果が高いです。
これだけだとお腹が空くので、
これをメインに低カロリーの物と組み合わせたりしてました。
朝置き換えたり夜置き換えたり、とにかく継続する事を目標に続けました。若いうちは摂取カロリーを抑えるだけでも痩せるのかもしれないけれど綺麗に痩せる為にはやはりストレッチや運動と組み合わせてやるともっと効果が出るかと
とにかく早く痩せたかったので朝と夜をマイクロにして昼は普通に食べました。1週間で体重もですが
背肉が取れ始めました。飲み会の時は朝昼マイクロにしたり1ヶ月でかなり変わります。私には効果ありましたが、最初空腹感は否めないので最初は水分とかで乗り越えました。間食は極力してません。
3ヶ月で大体痩せましたが維持のため半年つづけましたが金額がネックでした。食べたらすぐ戻るので
胃を小さくするまで頑張りました。
あと、水分沢山とるのでトイレ近くなるので
仕事によっては大変かもです。
姉が飲んでいたので、試しに飲み続けてみました。
味は悪くはなかったし、小腹が空いたときに飲むのであれば、満たされるのですが、1食分の置き換えだとすると、私には、腹持ちも悪く、続けては、見られませんでした。
マイクロダイエットを利用してダイエットしました。結果は出たろ思います。3ヶ月で8kg痩せました。それ以上は飽きが来るのでキツイかな…後、寒い時期は飲むのが辛いので、始めるなら暖かい時期をオススメします。
30歳を前にずっとキープしていた体重から太りだしたため試しました。
置き換えは二食、その他発汗作用のある入浴剤で半身浴やウォーキングなど様々やっての効果なのでこれだけのおかげかはわかりませんが、元に戻りました。
昼夜を置き換えしてすとんと体重は落ちました。ただ料金が高く結局10万程度は費やしたと思います。スープパスタ系は全く合わずで気持ちが悪くなり、そこから段々と離れていきました。リバウンドはなんとか抑えられています。
手軽に出来るし効果もあると聞いたので購入しましたが、継続することがむずかしかったです。
たぶんI日一食なら我慢できたかもしれませんが、急に2食チャレンジしたら、反動が大きすぎて逆に太りました。
安くないものなので、反省です。。
昼夜をドリンクのみにすれば簡単に痩せれます。お昼か夜のどちらかだけでも運動とあわせれば結構痩せれます。結局、大事なのは摂取カロリーと消費カロリー。マイクロのドリンクを一生飲めれば良いですが高額でムリ!!食事に気をつけて運動して、なんて続けられずリバウンド、そしてダイエットの繰り返しです
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ~と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
QVCで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
商品は以前使ったことがありました。6つのフレーバーで飽きがくることがなくいただ…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
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私にはあってたのか効果はでたが、味の好き嫌いは分かれそう…何より値段が厳しい。この値段で、この量ならばほかの食材を試したほうがいいかもしれないです。
また、他の置き換え同様、リバンウンドは覚悟しなくてはダメ。