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以前に購入してだいたい１年くらいは続けてました。昔から朝は基本的に食べていなかったので、マイクロを取り入れて、昼は普通に食べ、夜もマイクロとサラダを取り入れていましたが、やはり食べないので肌の調子や体調が悪くなり夜だけにマイクロを取り入れてましたが、やはり金額が高いので続けるのは厳しく辞めました。体重は変わりませんでした。
朝にタンパク質と野菜、グレープフルーツをとりました。たまに昼や夜も炭水化物なしの食事をしましたが、基本昼、夜マイクロダイエットで実施。効率よく痩せました。後半は半身浴やスクワットなどの体操も組み合わせて、効果が出やすくなった気がします。食べる量が少ないから仕方ないですが、便秘傾向でした。
他のダイエットシェイクより遥かに味が美味しいけど、高いのでやめました。晩ご飯だけ置き換えて三か月で−4キロ。仕事が立ち仕事なので運動などは一切していません。やめて4か月経ちますがリバウンドなしです( ^ω^ )
20代後半に一度使いました。二食置き換えで、いったん3キロ痩せたところで、一食置き換えにしてゆるやかに通常に戻していったので、それほどリバウンドした覚えはありません。ただ、それをずっと続けるのはコストがかかって難しいと感じました。
味はいろいろ入っているものを2ヶ月程試しました。味は普通に飲めますか、時々溶け残るのが気になりました。昼に置き換えしていましたが、時々飲めない時もあり、高いのでやめました。真面目に夕食置き換えや運動を併用したら、もっと効果があったかもしれません。
20代の頃は痩せたけど30代ではあまり効果を感じない。
夕飯は家族そろって食べたいから朝か昼に置き換えてるけど飲むタイミングが良くないのかな…
せっかく高い買い物したのに残念。
もうしばらく続けてみるか悩むところ。
二十代前半に使用しました。一食置き換えで持続的に飲んでいれば痩せるけど、辞めるとリバウンドする。
この時は、一食置き換えと軽いジョギングをして、みるみる体重が減りましたが、ある所で、体重に変化はなく、金銭的にも負担になってきたので辞めてしまいました。
20代の頃に使っていました。スープ、ドリンクともそこそこ美味しく 朝夕の置き換えでみるみる痩せましたが、やはりコスパが悪さと置き換えの代償のようなもので筋肉痩せして体力も落ちましたね。なのに手離しがたくなる。
金銭的な事を置いといてもう一度 使うか？と聞かれたら補助的に使用して基本は運動した方が健康的に痩せられると思います。
20代の頃、結婚式前など短期で痩せたいときに何度か飲んでました。
１日１回、昼ごはんか夜ごはんの代わりに飲んで体重を落としましたが、その体重を維持するのは難しかったです。
飲むのをやめたらすぐに戻ってしまいました。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
商品は以前使ったことがありました。６つのフレーバーで飽きがくることがなくいただ…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
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やはりこれだけでは物足りず。結局やめてしまいました。味もそこまで美味しいとは思えません。ちゃんと置き換えができる人なら痩せます。ですが、普通の食事で糖質を取らないようにするなどした方が良いと思います。