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置き換えはリバウンドが心配で、やらなかったのですが、親戚の結婚式に出席するため2週間使用しました。
お高いだけあって満腹感もあり、腹持ちもいいです！
2週間でストンと5キロ痩せて、サイズもダウンして落とした体重以上にスッキリして見えました！
でも辞めると少しずつ体重が戻るんですよね、、
20代のとき2食置き換えしてこれで8キロ落としたのですが、年齢と共に気づいたらまた太っていました。高額なので悩みつつあの頃へ戻りたいと、また購入。昔のようにストイックに続けるのはもう気持ち的に出来なかったので、ゆるゆると週に3回の夕食置き換えとジム通いで少しずつ体重が減りました。栄養素のバランスが良いのか、浮腫みが減って肌が綺麗になる気がします。ただ高いのでこれだけでずっとは続けられないかな。でも高いから無駄にしたくなくて頑張れる気もします。値段的に別の置き換えダイエットで代用したり、日替わりにしながら、続けたいと思います。
夜に置き換えしました。約1キロの減量でした。
朝、昼は普通に食事、夕飯（置き換え食）後に約１時間半の筋トレと有酸素運動をしました。
トレーニングは置き換えダイエット以前から行っています。
味は美味しく、満腹感もまあまあありますが、やはり液体なのですぐお腹は減りました。
前にすごく流行っていたので興味が湧き購入してみました。毎日一食を置き換えるだけの簡単な置き換えダイエットということで、どこまで変化があるか期待しましたが、なにも変化もなく短期間でやめてしまいました。味はおいしいので飲みやすかったです。
6ヶ月間、お昼を置き換えてマイクロダイエットに。
夕飯も控えめをこころがけ、週に2〜3回ジムに通い減量できました！
ただ、高い…。
お金が続かなくて、6ヶ月で一旦終了。
ジワジワ体重が増えつつあり、焦ってます。
もう少し手頃な値段だと良いのに。
夕御飯だけ、置き換えて
ドリンクを飲みました。
2週間ぐらいたつた頃より、毎日
体重が減り続け、2ヶ月で7キロ減、
その後、週に2〜3日 置き換えて
半年ぐらい続けたけど、全部辞めたら
また、1年で元に戻りました。
２０代の頃、職場のストレスで食べすぎてしまい、体重が増え、60Kgを超えてしまい、このままではいけないと決意。金額が高かったですが、それもあって成功させるぞ！という意欲に繋がった気がします。1日2食の置き換えで体重が減りました。
３０代初めに健康的でスムーズなダイエットができました。急いで結果を出したかったので朝と夜の２回を置き換えて、昼は普通のランチを摂ってました。４０代後半で１か月程度再トライしましたが、前回ほど食欲がなくて置き換えが全く苦にならなかったぶん、前回のような実感が得にくくモチベーションが続きませんでした。
私にはあってたのか効果はでたが、味の好き嫌いは分かれそう…何より値段が厳しい。この値段で、この量ならばほかの食材を試したほうがいいかもしれないです。
また、他の置き換え同様、リバンウンドは覚悟しなくてはダメ。
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
2年の間やめて飲んでを繰り返し、70キロから53キロまで落ちた。もう2度と飲まないと…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
私は味も好きでダイエットの補助食品として優秀でした。夏場が特におすすめです。酸…
１日で１キロほど痩せました。自己流でやってしまったのが原因で３日間やる予定だっ…
なんとなく抜きがちな、朝食がわりに飲んでいます。12袋おためししています。 皆さん…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
一瞬減ってもそのあとすぐ増えてしまいました。
減った際には5キロほど減りましたが、結局食事の置き換えなので元の食事にもどしたらすぐに元に戻りました。一瞬だけど痩せたいという方には良いかと思いますが、永続的に痩せたい方はお勧めできません。