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中3女子です。
この春修学旅行控えてるので買ったのですが、
ホントすごいです!!!
3週間で1.6kg減です☆
でもこれは、レッグマジックだけやったのではなく、
食事制限、
お風呂に空気イスで入る、
マッサージ、
フラフープ、
腹筋、背筋、各40回ずつ。
を毎日やりながらこれをやったからだと思います。
筋肉痛はならなかったので、
これからも頑張ります！
私はレッグマジックではなく、レッグストレッチャーと言う物を、買いました。
マジックの方とあまり変わりは無いのに、値段がリーズナブルだったので、ストレッチャーを買いました。
初めて一週間で（食事制限など全くしないで、いつもと同じ食生活）友達に脚スッキリした？と言われました
私は毎日１００回などきつい目標をたてないで、毎日一回でもやると言うのを、目標にしてやっています★
高い目標をたてると、いやになってあきらめちゃうので、私はあえて小さな目標でやっています
これからも毎日やっていい結果が出たらいいなぁと思います☆
実家が購入したのですが、テレビで見てるようには簡単じゃないですね。
でも慣れたらいいみたいです。普段、使うとこじゃない筋肉が使われるのはよいかな。実際すぐ内ももが筋肉痛になりました。
やせるというより足を鍛えるためのものかな？という印象です。
ネットで事前検討を充分行った上で7月に類似品を購入、8月の頭くらいから始めました^^。で、これで1ヶ月強ってとこですか。
「思った以上にキツイ」という感想がありましたが、慣れます、コレ(*^m^*)。
他サイトにも書かれていましたが、これまでに、また普段からそこそこ運動している方にとっては最初からさほど負荷を感じないようで、週5日泳いでいる娘は初日から「シャーシャー♪」（←運動している時の音^^）。
小学生時から就職前まではずっと運動をしていた私も（そして現在移動は自転車ばかり、笑☆）、3日目くらいから結構楽に1分間が過ごせるようになりマシタ（いいやら、悪いやら★）
肝心の効果は？？
う～ん、「ジーパン太もも部分が『ごそごそ』になった！(@.@*)」等々の劇的な変化はありませんが、何故かこの夏－2kgでした(*^-^*)/。
（10kgくらい痩せないと、ベスト体重には戻れない状況なんですけれどもね；；）
宣伝で言っていたより、
案外大変です。
筋肉不足の人はたぶん、
いきなり６０秒続けるのは
無理かもしれません・・・
たまにやってる程度ですが、
筋肉痛になります。
つまりは鍛えられてるって
ことですね。
日々の運動不足解消には
お薦め!!
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やせるっていうより 内転筋がつく:sweat02.gif:
劇的に痩せられるのは平均体重以上ある人だけだと思う。普通か痩せ型だと引き締まる程度です