164センチ63キロ女性の
見た目・芸能人・BMIを徹底調査

体重変化 63kg→49kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　カロリリーフ

最初の３ヶ月は全く効果がありませんでした。 しかし、４ヶ月目くらいから、お通じがよくなり、 後半から急激に痩せるようになりました。 ここの投稿を見ていていつも思うことがありますが、みなさん継続期間がみじかすぎて、好転反応を出せてない気がします。

体重変化 63kg→54kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　リポドリン

動悸、吐き気に耐えて痩せていくという感覚です。絶対に健康的ではないし、やめれば食欲が戻ってきます。体重を落としたら維持を頑張れる人、不健康でもいいからとにかく体重を落としたい人ならいいと思います。 運動のダイエットもきついですが、このダイエットもきついです(笑)

体重変化 63kg→56kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　サクセンダ

SNSで流行っていたので2ヶ月やってみることに！ まず初めに吐き気がきましたが、2週間ほどでおさまりました。 注射は痛い時と痛くない時があります、、。毎日違う場所(やわらかいところ)にうつと比較的痛くないです！ 食欲は確かに抑えられますが、やはり運動も併用したほうがいいです！あとやはり金額が高い、、。 3mlでうつと1ヶ月で2本必要です、、。お金に余裕のある人はいいかもしれません！

体重変化 63kg→56kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

太りだしたため使用開始。 朝と夜プロテインダイエットのみを飲むと 痩せましたが、やめると、すぐにもとにもどります。プロテインダイエットは、腹持ちも良いですが、価格もそれなりに高いので、買ったらやらなければ！というきもちになるので、私にはあっていたと思います。

体重変化 63kg→56kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　コスミックエンザイム

楽天の口コミを見て購入。 ある程度の意思と覚悟ができてからファスティングを始めました。１日１キロとはいかなかったけど、少しずつ減って、停滞期もありましたが、体質改善もはっきりとわかるような感じでした。やめてもしばらくは、体重が戻らなかったのですがそのうち食べまくってしまい結局リバウンド、を、2回繰り返しました。たしかにカロリーカットしたぶんやせるのかもしれないけど、何も食べずにいてもこんなにはやせません。また、慣れてくると全く辛くないのも不思議です。 そんなこんなで三回目チャレンジします。なんとか次は維持させたい…

体重変化 63kg→56kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　コスミックエンザイム

口コミを見て購入し、とても気に入りました。ものすごく食べることに執着していた私ですが、二日間我慢して書いてある通りにやると、そのあとは気持ち的にも体的にもとてもらくで、なにも食べないより体重が減りやすいように感じました。 やめて、少しずつ戻り、一年で元通り、また始めました。 味も美味しくて、子どもも飲みたがります。

体重変化 63kg→57kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

夜に置き換えしました。夜、寝る前にスクワット等各種筋トレ15分ほど、ワンダーコアスマート100回、朝は自家製豆乳ヨーグルトとカルビーのフルグラ、昼はキューピーの玄米雑炊と焼き魚、夜はプロテインダイエットとアカモク入りみそ汁、レモンとショウガを入れたアイスティーを飲みました。 プロテインダイエットだけでは痩せません。

体重変化 63kg→57kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　黒烏龍茶

良くCMで流れてるからお昼などのごはんのもきなどは必ず一緒にのむようにしてます。 不思議とたくさん食べても体重は飲んだ時は次の日も体重は増えてません。 燃焼してるのかな？ これから続けて飲んでいきたいと思います。

体重変化 63kg→57kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ゼニカル

本当に食べた物の脂が出ます。酢豚を食べると黒い油、麻婆豆腐を食べると赤い油が出てビックリします。飲み始めて3日くらいでトイレに行ったら油が出ました。もともと便秘気味だったので、油のおかげで便も出やすく快調です。 もともとお腹のゆるい人は大変かも。 この薬で体重が減ったかと言うと微妙ですが、食べ過ぎても油が出るので安心します。

体重変化 63kg→58kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　リポドリン

リポドリンの口コミを見て購入しました。 ここ数年で15キロほど太り、年齢的にも痩せなくなってきていました。 美容外科に通っているためBBXを飲んでみたり、GLP-1をやってみたり……どれも2~3ヶ月で2~3キロ減る程度でした。 もう何をやっても痩せないんだとダイエットを断念しようかと悩んでいる時に見つけたのがリポドリンでした。 これが最後のダイエットのつもりで、副作用も承知の上で購入。朝1錠だけ飲んでます。 飲み始めは本当に気持ち悪く、めまい、吐き気、動悸、震え、頭痛などの症状が出ました。 何日かするとかなり慣れましたが、代謝が上がるのか、仕事中も少し動くだけで汗がすごく、利尿作用もあるため服用後2~3時間くらいはトイレに頻繁に行きます。 元々便秘体質なので、リポドリンを服用してからも便秘がちでしたが、全く運動もせず１ヶ月経つ頃に3.5キロほど減り、2ヶ月経つ頃には更に2.5キロ減り、2ヶ月間でトータル6キロ減量できました。 食事は、朝は服用してからプロテインを飲んで、昼食は普通にご飯を食べて(かなり少量で満腹感がありました)、夕飯はおかずのみ20時までに食べ終わるようにしてました。間食は、だいぶ減りましたが、それでも必ず1日1回はおやつを食べていました。 飲み始めてから、2ヶ月経ったので副作用が少ないリポドリンエクストリームに変えました。 まだエクストリームにしてから1週間ですが、1キロ減りました。 もう少し続けてみようと思います。

体重変化 63kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ダイエットプーアル茶

味が好きだったので何となく飲んでたら体重が減りました 。お茶の効果なのか分かりませんが、他に特別何もやってなかったので お茶で痩せたのかなぁ…下痢とか便秘解消とか特に変化もなかったです。また飲もうかなぁと思ってます。

体重変化 63kg→58kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

広告で見て購入しました。結果としては続けていけばある程度は痩せますが結局やめるとまたリバウンドしてしまいます。だから続けていくのは金銭的に大変だと思います。味は比較的飲みやすく種類もあるので私は飽きないで飲むことができました。

体重変化 63kg→58kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　コアリズム

確かにきつい運動が多いですが、確実にお腹回りは引き締まります。汗だくになるのでお風呂の前にやってますが、毎日3～40分はなにげに時間がないですね………(^_^;) まあ、できないときはしかたない、で、一週間に3、4回を目指しました。 ウエストにはきくとおもいます

体重変化 63kg→58kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　カミングダイエット

炭水化物ダイエットをするにあたって、一番面倒なのがお昼ご飯でした。そんな時に助かるのがこのカミングダイエットでした。お湯を注いで待つ間に、キノコや青菜をサッと茹でたり炒めたりして加えると、満腹感もありました。

体重変化 63kg→60kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　コッコアポEX錠

ストレス太りが原因だと考え、ストレスを軽減する効果があるこの商品にたどり着きました。 体がぽかぽかする感じはありましたが、精神に作用している感じは感じ取れませんでした。 安くはないサプリを買っていることが抑止力になっていた気がしますね(笑)

体重変化 63kg→60kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　リポドリン

アドレナリンが出るような、すごく活性化されます。笑 食欲もまったくなくなるわけではなく、食べようと思えば食べれます。コスパも良く、減量はできると思いますが、身体には良くないと思うので続けるか悩み中です。

体重変化 63kg→60kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

軽い運動や食事にも気を使っていましたが、どうしても外食になることも多かったので、飲んでいました。 これだけが痩せた理由ではないかもしませんが、ないよりあったほうが安心です！ 維持や、突発的な外食にはいいと思います！

体重変化 63kg→60kg　 使用期間 1週間

使用商品　ファスティン

少し、めまいや耳鳴り、吐き気がありましたが、 全然我慢できる程度です。1番辛かったのは喉が乾くこと。でも、水分摂取でお腹が膨らんで、ダイエットにはもってこいでした！まだ少し残っているので、使い切ってみようと思います。

体重変化 63kg→60kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　スリムアップスリム

短期で痩せたい時に朝晩はスリムアップスリムに置き換えて、結果は出るけど、続けられずリバウンド…毎回これの繰り返しです。でも、ここぞという時にはやっぱりまた朝晩スリムアップスリムに置き換えてしまいます…

体重変化 63kg→60kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　スリムアップスリム

じわじわと太るので戻したくて食事の置き換えに使用。 間食もあったので、絶対にこれしか飲まなければ減ると信じて。 なので、お通じで出した分が減っただけのような気もしますが、簡単にカロリーを計算しないで飲むだけなのでお手軽で良いと思います。

体重変化 63kg→66kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　C COFFEE（シーコーヒー）チャコールクレンズコーヒー

味がどうしても「炭」です。 コーヒーではないです。 無糖でブラックで飲んでいましたが、全くの効果はなかったです。 他に牛乳や豆乳と混ぜれば多少飲めるとおもいますが、かえってカロリーオーバーになりそうで無理でした。

体重変化 63kg→65kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　チョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】

パンツのウエストがしまらなくなったので、こちらで評判の良いフィギュアロビクスを2ヶ月実行。 ウエストは入るようになりましたが、体重は増えました。不思議。 ただ、それ以上の変化はなかったので、続ける気力がなるなりやめ。 みなさんのようには 引き締まりませんでした。

体重変化 63kg→65kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　酵水素328選

タンポポさんのCM見たりブログ読んだりして購入。真面目に飲んでみましたがいっさい飲む前と変わらず。栄養状態が良くなったのか？かえって体重が増える有り様。(泣）退会しようと電話したけど定期コース約束したのであと一回は受け取って、その後もう一度退会の電話をすることに。３回目からは一気に値段が２倍近くに。これが定期購入の罠。高いお買い物になりましたね。よく考えなくちゃね。飛びついたら痛い目にあいますよ。

体重変化 63kg→64kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　ニコリオ　LAKUBI(ラクビ)

全く変化なし。何の効果も感じられず。食事制限もなにもしなかったから、かもしれないけど、、、広告につられて、今度こそ、と思い購入。私みたいに楽に痩せたいと思う人には向かないかと思う。普通に生活していたら、痩せるどころか太った。

体重変化 63kg→64kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　内脂サポート

30歳をすぎてから、少しずつ少しずつ確実に体重増加して、ホルモンバランスの変化でなかなか減らず試して見ました。オナラが増えるのと、残便感がなくなる傾向はありましたが肝心のお腹まわりの脂肪は全く減らず、減っていきそうな気配もなかった為やめました。 安くはないので。

体重変化 63kg→64kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　めっちゃたっぷりフルーツ青汁

広告と芸能人のコメントにひかれ、定期購入したのですが、朝食に置き換えましたが痩せません。 お正月で食べ過ぎたりしたせいかもしれませんが、これだけでは、やはり痩せないという事です。運動もしないと、、、半年は続けようと思ってますが、解約するつもりです。

体重変化 63kg→64kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

フォースコリーを購入したのはもう一年以上前のことです。 部活に入っていましたが、高校に入るころには10キロほど太ってしまったので、部活で運動するついでにカロリーの消費を増やそうと買ってみました。 運動前に飲んでいましたが、あまり効果がありませんでした。

体重変化 63kg→63kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ニコリオ　LAKUBI(ラクビ)

ネットニュースの広告を見てラクビの購入を決めました。一回のお試しのつもりが、手続きを進めると定期購入一択しかありませんでした。いつでも解約できると思い購入することにしました。ラクビの直前にCMで見たビオスリーを買っていて、お通じがあったのでラクビは解約しようと思い、すぐに電話をして解約したいと伝えました。 ですが、定期購入で安くしているし、一年間のしばりがあると言われ、一年後に解約します、とのことでした。 ニコリオのホームページには、いつでも解約できると書いてあります。ネットからの解約手続きができるとのことで、試したら一年後じゃないと解約できないと文章が。 え、なぜ私は解約してもらえないの？と思いました。 ビオスリーはひとビン飲んでいったんやめました。半年くらいラクビだけでしたが全く効果はありませんでした。便秘の改善や痩せることもなかったです。 解約したいです。なぜ解約出来ないのか理解できません。

体重変化 63kg→63kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　メタバリア葛の花イソフラボンEX

お腹周りが気になり始め、購入してみました。 痩せるとか、体調とかの前にガス出てガスが出て、 ちょっと外出するのもはばかられる感じだったので、残念ですが使用断念しました。わたしの体質に合わなかったのかなと思います。

体重変化 63kg→63kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　夜遅いごはんでもダイエット

仕事の都合で夕食が遅いので、名前につられて購入しました。 特に体重の変化は感じませんが、お通じはかなり良いです。 気持ちの問題で続けていますが、特に副作用は感じません。 年齢的に体重が落ちにくいので少しでも減ればと期待しています。