153センチ59キロ女性の
見た目・芸能人・BMIを徹底調査

体重変化 59kg→47kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　マイクロダイエット

若い時短期間で痩せなければならないイベントがあり、高いけど思い切って試したらスルスルと痩せられました。 ただ並行して運動もかなりしてたので相乗効果があったように思います。あと新陳代謝がよかったからかな？？

体重変化 59kg→48kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ヤーナリズム

約1年間ほぼ毎日やりました。慣れないうちは動きの難しさと体力的にしんどいので（1枚40分くらいあります）苦戦しましたが、やり続けるうちに体が引き締まってくるのを実感できました。合わせて食事制限も行いましたが、くびれができたのはヤーナリズムのおかげだなと思います。 どうしても飽きてしまいますが、種類を変えたり根気よく続けることで結果がでました！

体重変化 59kg→50kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　リポドリン

飲み出してから食欲がなくなり9キロ痩せました。 良い点は、確実に痩せる。 集中力がアップ。身体が熱くなる。疲れが吹っ飛ぶ。フットワーク軽くなる。 悪い点は副作用が強い。動悸と汗がすごい。手が震える。気持ち悪い。吐き気が襲う。 慣れると耐性がつき飲んでも痩せなくなる。

体重変化 59kg→51kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　24/7ワークアウト

産後食事制限たけでは痩せず、お世話になりました。食事指導は私の場合糖質は摂取しつつ自宅トレなどを組み合わせて取り組みました。今では自宅トレも日課になり8キロ落ちました。トレーニングは慣れないと辛いかとは思いますが、慣れてくると楽しいです

体重変化 59kg→51kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　曲美

旧曲美を使って　約10Kgやせました 途中、停滞期か効き目が悪いので、飲む量をふやしたら 息切れ、動悸がでましたが　飲む量を調整しつつやせました 新曲美も使ってみましたが、効果がイマイチです。 他にさがしたいと思います

体重変化 59kg→52kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　トクホの伊右衛門　特茶

コロナ禍で、休業が続き、自宅自粛で体重が人生でMAX。 特茶は以前から美味しく飲んでいたので、続けてみようと決意。一年で－5キロ二年目で－7キロです。太りにくい体質になりました。 便秘気味ではありますが、特茶はその点では効果的ではなさそうですが、そこは薬を服用しうまくつきあっています。

体重変化 59kg→52kg　

使用商品　リデュース

2ヶ月で6-7キロ痩せました。 初日は飲み方を間違って空腹で飲み、そのまま食べずにいたら接収2時間後ぐらいに突然車内で吐いてしまいました。そこで強烈な薬なんだなーと実感。4日目ぐらいから、驚くほど食欲なくなります。お昼にサラダ食べて、それでもう何も食べなくて大丈夫なぐらいです。 面白いぐらい痩せました。絶食しても1日400gぐらいしか痩せませんが、リデュース飲むとサラダ食べても700gぐらい減ったので、実際に食欲減退だけじゃないんだなと思っています。 ただ、2ヶ月目ぐらいから徐々に効かなくなり、3ヶ月目で辞めました。 2ヶ月で落ちた7キロは、6ヶ月で丸々リバウンドしました。 逆に食欲が上がったようにも感じたぐらいでした。 リバウンドしすぎのため、半年ぶりに飲みましたが、初回の時は、昼前に飲むと夕食は食べられないぐらいでしたが、今回は、お昼を軽くすると、21時頃には普通に空腹です。結果食べれます。 人生で1回ここぞ！という時と、薬を辞めた後に断固して体重維持出来るなら良いと思います。 効き目はすごいので、おススメです。 副作用 初めの方 ネガティブになる、心がざわざわする(鬱々するの少し怖かった)、眠りが浅くなる 継続 喉の渇き、便秘、ふわふわ感、シャキッとしてる視覚が変わる感じ

体重変化 59kg→52kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　BISERA（ビセラ）

いろんなサプリを試してきて、今回もダメ元で購入してみました。お酒を週7から週3にしたり、週に3または4回ジムに行ったり、運動やほんのすこしの食事制限との併用ですが、スルスル体重が落ちました。40キロ代目指してもう少し続けてみます！

体重変化 59kg→52kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　シェイプス-ShapeS-

トレーニングがきつい。とにかくきつい。きつすぎて、効果なかったら、やってられないので、食事制限は守る。結果十分やせました。 ただ、やめて1年で元に戻りました。維持するのが、無理なんです。あの辛い思いは二度としたくないと、思いながら、維持できなかった自分が恨めしいです。今は、また通うべきか悩んでます。。

体重変化 59kg→53kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　メタバリアスリム

週5回ジムで毎回300カロリー落としています。 今年前半海外で寮生活とてもおいしい寮でご馳走ばかり10キロ太り運動とメタバリアで健康的に痩せました。間食は果物林檎半分とヨーグルトにメープルシロップを少しかけて食べる。3食は栄養を考えきちんと野菜　肉　魚ときちんと束ている。運動だけでは痩せなかったと思う。おなかの調子もすこぶる良い。飲み始めてから排便の量が多くなった。痩せるか太るかは排便の量で決まるように思える。

体重変化 59kg→54kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　空肥丸（コンビファン）

朝と昼の食後しか飲んでませんが、全く運動もしていないのに最初の一週間で1.5キロくらい減っていてびっくりしました。結果一か月経つ頃には5キロほど減っていて、友人に会う度痩せたねと言ってもらえるので見た目も変わったのだと思います。一回に半包を一日2回しか飲んでないのと週に2回ほど飲まない日もあるので1か月分でも3か月くらいは持ちそうです。副作用もないので在庫がなくなるまで続けていきます。

体重変化 59kg→54kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　Fit Boxing2（フィットボクシング2）

継続できる方にはおすすめです。私は全く運動する習慣がなかった為、初日〜3日目くらいまではめちゃくちゃ辛い筋肉痛になりましたが、徐々に慣れました。少しづつ負荷を上げたり時間を伸ばしたりして継続し、軽い食事制限と毎日1時間程のウォーキングで5kg痩せました。 ジム等に行くように身だしなみを整える必要もないし、思い立った時にすぐできるのはいいと思います。

体重変化 59kg→55kg　 使用期間 2週間

使用商品　サクセンダ

運動は好きですが、機会を与えられないと自分からは動けず、食事制限は苦手で続かないタイプの人間です。 GPL-1ならできそうと思ってやってみたところ、面白いように体重減少。2週間で4キロ減ってます。急激に減りすぎて心配なくらいです。 投与3日くらいは胃のムカつかがあり食欲ダウン。 その後は何もないのですが、食欲わかず、食事の量が明らかに減ったことにより体重が減ってます。その他は何もしてません。 急激に体重が減って心配なので、少し意識的に食べるようにしてます。ちなみにアルコールは大好きでやめられず、ずっと継続です。 今後はあと1ヶ月くらいは継続して、その後は2日に1回投与とかにしてみようと思ってます。

体重変化 59kg→55kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

運動との併用です。ダイエット食品というより、みなさんも書かれていますが、お守り程度かな。夕飯前とお昼にハイカロリーのものを食べる時に飲んでいます。飲んで痩せるというものではありませんが、増やさないためにこれからも飲みつづけます。

体重変化 59kg→55kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　お嬢様酵素

ファスティングが流行りかけた頃に4日間のファスティングに挑戦し4キロ減りました。 1.2日目は酵素を炭酸や水で割ったもののみを1日9回に分けて飲み、3.4日目は1食だけお粥、あとは酵素です。 まー…食べてないし減ったのかな？というところでもありますが… 結局すぐ戻ってしまって、4日間ツラかったので2度と挑戦出来ないですけど数日後だけ痩せてればオッケーな方ならアリかもしれませんね。

体重変化 59kg→55kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ボノラート

ネットで評判が良かったので試してみました。紅茶花伝に入れて飲むととても飲みやすかったです。飲んだ後身体がポカポカ熱くなり、体の中から燃焼しているのを感じました。最初に見た目が変わり、徐々に体重も落ちていきました。速攻で効果があったのですが、長く続けるには値段が高いのが少し残念です。

体重変化 59kg→56kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　防風通聖散

半年ほど使用しましたが、ゆるやかに落ちていく感じです。ダイエットと併用しつつでないと減量は難しいかな。便秘気味の方にはよいかと思います。私には慣れがでてきてしまい、、次は違うダイエットにチャレンジしてみます。

体重変化 59kg→57kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

若い頃に飲んだしたが、あまり効果を感じませんでした。 飲み忘れなどもしましたが、割と継続的に飲み続けていましたが、特にダイエット効果をこれにより感じませんでした。体重の減少はこれによりってよりは、他の効果に感じています。ので、別の漢方に移行してしました。

体重変化 59kg→57kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　モテマスリム

ドラッグストアでこう購入しました！ 夜寝る前に4粒、昼飯後に4粒飲んでいましたが その後トイレに行きたくなり便秘が解消された気がします。筋トレなどもしていたので痩せたのはこのサプリだけのおかげではないけど使ってよかったと思います。

体重変化 59kg→63kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　悠悠館　こうじ酵素

値段が手頃なのとこうじに魅力を感じて購入しました…しばらく続けていましたが体重が減ることなく増えました。のみかたがあるのかもしれませんが、とてもとても残念です。飲むことによってのメリットもよくわかりません。

体重変化 59kg→62kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　BBB（トリプルビー）

飲んで一日目、心臓がバクバクするので、 すぐ電話して解約の旨を申し出た。 「今、病院に通ってるのだったら、処方されてる薬のコピーを送って下さい」 でないと、受け付けないと。 と、メール添付させられた。 それに対して、「受け取りました」の連絡もなし。 何週間かして、再度、「届いてますか」と、確認のメールをしても、返事なし。 ここって、ホント、ちゃんとした会社なんですかね。 スタッフもぞんざいで、生意気。 会社の対応も、まっとうじゃない。 仮に、商品が良くても、これじゃ～ね。(-_-;

体重変化 59kg→60kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　補正下着　マルコ

20代前半にマルコを着用していた経験があり、引っ越しや出産と共に25年ほど離れていました。50代になって自慢だったツンと上向きの胸やお尻など、崩れてきたときに思い出したのがマルコでした。このたるみを止められたらともう一度購入、アフターに通っています。たるみが止まるどころか2年半で若返っています。私もはじめは下着サイズのことや買い替えなど不信感がありましたが、スタッフの方は下着のプロです。体系変化を見越したうえでの提案をされます（私もはじめ、デコルテ付近の胸がスカスカでした）。心配ならよくよく話を聞かれるといいと思います。また、マネージャーさんなどいつもお店にいない方もアドバイスによく来られますし、「お客様の声」で直接会社にものをいうこともできます。倫理的にきっちりしていると思います。質の良い下着、アフターサービス、継続性など、売って終わりの下着屋とは違います。理解できない方にとっては、評価が低くなるのでしょうね。もっと論理的に考えられる方だとわかってもらえると思います。

体重変化 59kg→60kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　防風通聖散料エキス錠「創至聖」

初め、娘から頼まれて購入しましたが、 娘が全然続かず、もういらないと言うので私が飲み始めました。年齢のせいもあり基礎代謝が低いく、普通に食事すると太ってしまうので、食事を減らしていましたが、サプリメントを飲んでいる安心感から多少普通に近い量を食べてしまったのかも知れません。自覚はありませんが。 痩せるどころか体重が増えたので2ヶ月ほどで飲まなくなりました。

体重変化 59kg→60kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　補正下着　マルコ

普通の下着と思うと高いと思われるかもしれません。しかし、マルコの下着はきちんとした補正下着で、自分の理想の体型（バランス）に近づけてくれます。普通の下着を購入する代金、体型保持に必要なエステなどの代金や時間を考えるとトントンではないでしょうか・・。確かに体型が理想のものになるまで、下着を買い替える必要があり高額になりますが、その後は消耗したら買い替え（2～3年？）です。体型補正にはプロに効果的な下着の着用法（アフター）が受けられ、私は歯科矯正と同様の感覚で通っています。確かに勧誘はありますが、広告費を多く使用していない分仕方ないかなと思っています。そこら辺をわかった上で来られるとかなり満足度が高いと思います。

体重変化 59kg→60kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

ファンケルショップで購入しました。 効けばいいなと思って毎食前に飲みましたが、あるから安心するのか、逆に太ったような。カロリミットの精度はないと思いますが。そんな都合のいいサプリなんかあるわけないか、といい勉強になりました。

体重変化 59kg→60kg　 使用期間 1週間

使用商品　ワンダーコア

お腹周りがやばくなってきたので試しに購入してみましたが、腹筋も運動も苦手な自分にはハードルが高すぎました。続きません。しんどい、変化なし、楽しくない、やるのが億劫になる、のいつものデススパイラルになり、大きなオブジェと化して居間に飾ってあります。

体重変化 59kg→60kg　 使用期間 2週間

使用商品　ふるさと青汁

500円モニターでお安かったので購入しました。無調整豆乳に混ぜて朝食前と夕食の置き換えとして二週間ほどになります。元々便通は良い方だったので特別な変化はありません。味は良くも悪くもありません。健康的には良いかなと思いますのでもう少し飲んでみようと思います。

体重変化 59kg→59kg　 使用期間 1週間

使用商品　C COFFEE（シーコーヒー）チャコールクレンズコーヒー

ドラッグストアにて購入。 お試しを飲んでみましたが、特に体重には変化ありませんでした。 副作用もなく、いつもコーヒーには牛乳を入れて飲んでいるのですが、いつも飲んでいるコーヒーと比べるとあまり美味しくないです。 もう買わないかな。

体重変化 59kg→59kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　キラリ麹の炭クレンズ生酵素

YouTubeの広告を見て購入しましたが、何も変化がなさすぎて驚きました。楽して痩せようと思ったことがそもそも間違いでした。 飲み薬より体を動かして汗をかく方が、健康的にもいいですよね。もう飲み薬は買いません。

体重変化 59kg→59kg　 使用期間 1週間

使用商品　METOFAS（メトファス）

母が購入し、私は1週間ほど飲んでみました。もともと便秘気味ですが、飲み始めてから お通じが良くなった気がします。味は、ココア味ですが 粉薬みたいな感じなので特に美味しい訳でもなく私は水やお茶で飲んでいます。母は、味を誤魔化すためにコーヒーで飲んでおり、飲み始めてから体がポカポカすると言っていました。