ベースフード　ベースブレッド（BASE BREAD）の効果が133件の本音口コミから判明！51-60件

★★★

2022年6月 7日 16:20

健康診断に向けて、よくはないよな…と思いつつ短期集中ダイエットのために購入しました。継続コースで買う前にコンビニで買ったことがあったため、味については把握済みでした。
端的に言うと「まぁ全粒粉のパンだとこんな感じだよね」という感じです。
腹持ちはいいと思います。
そのまま食べるならチョコとシナモンがおすすめです。
夕食を置き換えていますが、
BASE　BREAD1個にカット野菜＋バナナ1本を基本にしています。
食パンタイプの奴にはサラダを挟んでサンドイッチにして食べるともそもそせずに食べやすかったです。

まだ1週間ないくらいですので、効果についてはもう少し様子見という感じです。

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あお　女性 | 41歳 | 160cm　使用期間 1週間以下　体重変化 62kg⇒62kg

★★★★

2022年6月 4日 07:30

元々、朝ごはんを食べないタイプでしたが、ベースブレッドを食べ始め、朝ごはんで満腹のため昼にドカ食いしなくなり、昼が適度に済むため夕方良い時間にお腹が空き、遅めの夕食ってのがなくなり…ってだけで１週間で3キロ減。あと万年便秘の人間が毎日２回は出るようになりました。てことは減ったのは便分か？笑笑
まぁ、美味しいし手軽だし続けたいと思ってます

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あにゃ　女性 | 39歳 | 145cm　使用期間 1週間　体重変化 66kg⇒63kg

★★★★

2022年6月 2日 20:15

コンビニで、何度か購入。
メープル味はわりと美味しいです。
この時期はタンパク質摂取と運動を意識していたため、ベースブレットだけで痩せたわけではないですが、パンでタンパク質とれるのはありがたかったです。ら

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ゆり　女性 | 34歳 | 152cm　使用期間 3週間　体重変化 52kg⇒50kg

★★★

2022年5月29日 17:52

わかってはいたが、痩せるわけではない。
こんにゃく等のほうが痩せるにはいい

腹持ちが非常に良いので、こんにゃく等食べて+α食べるくらいなら、
これ一つ食べてそこでストップできるほうが良い。
飲み合わせとしては牛乳、ラテ、コーヒーがおすすめ

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匿名希望　男性 | 27歳 | 165cm　使用期間 1ヶ月　体重変化 64kg⇒63kg

★★★★

2022年5月26日 20:55

産後のダイエットで試した。効果は感じ、満足感もあり2キロ減る。少し癖がある種類もあるので、食べにくい味もあった。昼ごはんを置き換えたので、手軽なので続けるつもりであったが、味に飽きてきたので、やめた。

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ゆえ　女性 | 37歳 | 165cm　使用期間 2ヶ月　体重変化 62kg⇒60kg

★★★

2022年5月26日 11:23

チョコレートはぷちぷち触感でおいしかったので続けてみたが、あまり効果がなかった。チョコレート以外の味も試してみたが、腹持ち的にはチョコレートが一番良かったので、1か月ほぼチョコレート味で経過しています。

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きんぐだむ　男性 | 43歳 | 175cm　使用期間 2週間　体重変化 85kg⇒85kg

★★★★

2022年5月26日 10:16

ふだん会社のお昼は外食やコンビニランチだったのでそれを控えてこのパンにおきかえました
味も数種類あるし飽きなさそうと思い半月つづけました

たしかなや味はまあまあ美味しいのですが体重はあまり変化無しでした
パンも一袋300円はするから次月継続はなしかな

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ジンボリー　女性 | 48歳 | 160cm　使用期間 2週間　体重変化 66kg⇒65kg

★

2022年5月21日 22:29

パン代わりに食べようと思いましたがパサパサして不味くて続けられずに賞味期限切れになり廃棄しました。
食べれないくらい不味いです。
食欲のない朝には食べれないです。
ローソンの糖質オフのパンのほうが美味しいです。

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あお　女性 | 60歳以上 | 157cm　使用期間 1週間　体重変化 73kg⇒73kg

★★★★

2022年5月20日 00:37

2ヶ月に一度の定期購入をしています。
朝にベースブレッドを食べてます。
抜いている日もありますが、
食べた日は昼休みまで腹持ちするし、
この点はわたしには合ってるかとしれません。
カレー味以外の味がわりと好きです。
心なしか、以前よりは活力が出てきたような気がします。

朝、昼軽め、夜重めになってしまう生活なので、
体重は減ってません。
減らすにはもっとバランスよくできるように努めないといけませんね。

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匿名希望　女性 | 29歳 | 156cm　使用期間 6ヶ月　体重変化 65kg⇒65kg

★★★★★

2022年5月18日 23:10

朝2個、昼1個、夜は野菜中心の食事にしました。私はメープル、シナモン、チョコだけを食べていますが、甘さでいえばシナモン＞メープル＞チョコな気がします。ダイエットで甘いものを控えてるので、シナモンの甘さは息抜きになってます。カロリーや栄養の計算をアプリでしながらのダイエットのため、カロリー等がわかってるのもありがたいです

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でぶ　女性 | 47歳 | 160cm　使用期間 6ヶ月以上　体重変化 80kg⇒69kg

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