夜ご飯のみ置き換えしました。単価が高いので長く続けるには正直、金銭的には難しいです。1週間頑張りましたが体重は思ったより減ったので満足です。おやつにクッキーと併用してもう少し続けて行きたいと思います。
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栄養バランスの計算が要らない点が気に入ってます。
プレーンと食パンタイプがアレンジしやすくてよいです。
卵やハムなど、たんぱく質を加えてサンドイッチにして会社に持って行きます。
サンドイッチにする場合、一度トーストした方がおいしいです。
1食置き換えダイエットをするのに、栄養素がバランス良く入っていて、かつ腹持ちがよいものを探していましたところ、キャンペーンで割引きがあったベースブレッドを見つけ、購入しました。
数種類の味を取り寄せて食べてみましたが、
チョコレート、シナモン、メープル味がとても美味しかったです。
食パン型になっているものは、味がドッグフードに似ていて、あまりおいしく無かったので、何か他のものやジャムなどと一緒に食べた方がよいです。
パンは常温だとパサパサ感がありますので、
電子レンジで20秒くらい温めるとフワフワになり食べやすいです。
まだ置き換えして1ヶ月ですが、少しずつ効果が出始めている感覚があります。
パンが大好きでしたが、ベースブレッドを食べることで、パンへの執着心がなくなりました!タンパク質も摂れるため、朝食や昼食に取り入れてます。噛みごたえもあり、1つで大満足です。チョコ味が気に入っています。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るファスティング用です。特においしくもなく 酵素ドリンクのように空腹を満たしてくれ…
友達からプレゼントされたので1ヶ月続けてみましたが、生姜が苦手なのもあるけど、と…
正月太り解消の為。忠実にしてないですが、1週間で3キロ減りました。頭痛も少しあり…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
大好きなコーヒーでダイエットできるならと購入。1年ほど毎朝飲むのが習慣になってい…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
粉っぽくて続かない。ドリンクタイプより味はマシだが満足感がない。 長く発売されて…
体重の減りはありませんが、普通に美味しいので食べています。ご飯をたくさん食べて…
味はダイエット食にしてはおいしかったです。 夜ご飯に置き換えしたら、痩せました。…
とにかく硬いので水分を多くとりながら、ゆっくり食べることをお勧めします。 ゆっく…
以前にシェイクで置き換えていましたが、全然物足りなく、ストレスで逆に甘い物に走…
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