昼食をベースブレッドとインスタントスープに替えてダイエットを試みましたが、それだけでははっきりとしたダイエット効果は得られませんでした。
もともと健康的に痩せられればと思ったので、半年続けましたが、あまり腹持ちが良いとは言えず、結局間食する羽目に…。
味はまずくも美味しくもない感じですが、バリエーションが少ないので、半年もすると飽きました。
ダイエット後の体重管理には良さそうな気もします。
菓子パンを食べるよりバランスがいいならと、朝食代わりやおやつなどで食べてました。置き換えというほどやってなかったから効果がなかったのかもしれませんが、置き換えて食べるには、ちょっと辛いかなと。2個でお腹はパンパンです。シナモンが一番苦手でした。
食事を戻せば体重も戻ります。
チョコ味が美味しいです。
手軽に食べれますし、腹持ちもいいので朝ごはんに食べてます。下手に菓子パンを食べたり朝に準備する時間が無い人にはお手頃だと思います。
高いのでリピは検討中
断食するので痩せるは痩せるが 断食した日の夜が異常に汗かいて震えて あまり向いて…
かなり辛味強いです。 ゼリーなので余計に味を感じるのかもしれません。 ちゃんと甘…
正月太り解消の為。忠実にしてないですが、1週間で3キロ減りました。頭痛も少しあり…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
3年以上飲み続けています。毎日飲むとお通じが良くなります。炭っぽい匂いがしますが…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
粉っぽくて続かない。ドリンクタイプより味はマシだが満足感がない。 長く発売されて…
体重の減りはありませんが、普通に美味しいので食べています。ご飯をたくさん食べて…
とにかく硬いので水分を多くとりながら、ゆっくり食べることをお勧めします。 ゆっく…
以前にシェイクで置き換えていましたが、全然物足りなく、ストレスで逆に甘い物に走…
味は美味しい！ 三食で足りなかった時に間食としてついつい食べてしまいます。 どれ…
