ベースフード　ベースブレッド（BASE BREAD）の効果と口コミ

ダイエット中の食事のバリエーションの一つとしてとりいれました。あじはとても美味しく食べやすく、これでプロテインがとれるならいいなという感じです。ただ、これで痩せるわけではないので、メニューの一つとして取り入れる程度でしょうか。

糖質制限中でも、パンが食べたかったのと、若干糖質控えめで栄養バランスが良いので続けてみました。満腹感はありましたが、モサモサした食感はあまり好きではありませんでした。体重の変化は感じられませんでした。

痩せるわけではないけど、腹持ちがいいので、朝に1食分の半分の1個（1食分は2個）だけでもお昼までお腹空かないです。商品にも書いてありますが、そのままでも、または20秒だけレンチンすると美味しく食べれます。

ダイエットしようと食事制限をして、毎回空腹に負けて、衝動食いしてしまい、その度に筋肉量が減って体脂肪率があがるループにはまっています。今回はタンパク質の摂取量を維持するためにプロテインとベースブレッドを購入しました。ベースブレッドは腹持ちがしっかり、長く続いて、朝食べたら夕飯までずっとお腹いっぱい、全く食欲が湧かない点が気に入ってます

ダイエットで痩せようというよりは栄養素を見直そう(主に鉄分)と思い、わたしはアレルゲンで引っかかりはしなかったので普通の食事としてとっています。
味は人を選ぶので、とりあえず嫌いじゃないのを探すのがいいかと。
はっきり言ってこれだけで痩せようと思っている方には向かないです。腹持ちはいいですけどね。

置き換えに利用しようと思って購入。
他の人も書いてますが、プレーンとチョコは味が人を選びます。私はジャムが無いと食べられなかったので効果なし。。

シナモンとメープルはそのままでも大丈夫でした。

これの目的は食べ過ぎな人のカロリーを抑えつつ、栄養面のバランスを整えることにあるので長い目で地道に見ることが必要かと思います

ダイエット兼、体調不良の緩和を目標に。

まず変化が起きたのは、毎日のお通じ・・。
便秘、下痢など不安定だった状態が一変！　いい感じのウンチが毎日続くようになった。

腸内環境が良くなったことで、体調も安定。

食べ応えがあるので、他の余計なものを食べすぎる事も減って、体重も少しずつ低下～（＾＾）

個人差はあると思いますが、私には救世主の食物だった～！

味が美味しくないです、メープルだけしか食べれませんでした。栄養面は、良いのですか、痩せませんでした。もう少し、美味しくなれば、続けららそうですが、短期だったので、効果はイマイチでした。
値段も高いですね。

味は慣れとアレンジ次第ですが、腹持ちがいいので朝食べるとお昼までお腹が空かなくなりました。前はきちんと朝ごはんを食べていても、お昼にはすごくお腹が空いてしまい食べ過ぎていたので、それが解消されて良かったです！

味が好きではなかったので続けることができませんでした。種類はあるが好みのものがなかった。人によっては口に合う方がいるかもしれないが、人によって好みがあるとおもします。コンビニなどでも買えるので続けやすい