ベースフード　ベースブレッド（BASE BREAD）の効果と口コミ

たんぱく質を手軽にたくさんとれる事、栄養バランスがある程度添加的にだがとれていることから導入。

これによってダイエット効果はなかったが、健康的に食事の時短ができたのは良かった。

正直元よりパンが好きではないので続かなかったが、味は良いのでパン好きであればおすすめできる。

健康維持の目的で、必要な栄養素を摂るために購入していました。
手軽に食べられて食事に時間がかからなくなるのは良かったですが、どれも同じような味、パサパサとした食感で飽きてしまいました。
味を気にせず栄養だけ摂りたい方にはいいのかなと思います。

腹持ちは良い。栄養価も取れる。
しかしパサパサして美味しくない上に、味に飽きてしまい、途中で食べられなくなってしまった。
アレンジすればその後も食べられると思うが、単体では厳しい。
ダイエット効果としては朝食べれば昼少なくて済む。

普通のパンは糖質が高いし、どうしてもパンが食べたい時にタンパク質豊富ということで購入していますが、効果はどうか分かりません。サイクリングと食事を、見直しています。味はメープルとシナモンが美味しいです。

健康診断に向けて、よくはないよな…と思いつつ短期集中ダイエットのために購入しました。継続コースで買う前にコンビニで買ったことがあったため、味については把握済みでした。
端的に言うと「まぁ全粒粉のパンだとこんな感じだよね」という感じです。
腹持ちはいいと思います。
そのまま食べるならチョコとシナモンがおすすめです。
夕食を置き換えていますが、
BASE　BREAD1個にカット野菜＋バナナ1本を基本にしています。
食パンタイプの奴にはサラダを挟んでサンドイッチにして食べるともそもそせずに食べやすかったです。

まだ1週間ないくらいですので、効果についてはもう少し様子見という感じです。

元々、朝ごはんを食べないタイプでしたが、ベースブレッドを食べ始め、朝ごはんで満腹のため昼にドカ食いしなくなり、昼が適度に済むため夕方良い時間にお腹が空き、遅めの夕食ってのがなくなり…ってだけで１週間で3キロ減。あと万年便秘の人間が毎日２回は出るようになりました。てことは減ったのは便分か？笑笑
まぁ、美味しいし手軽だし続けたいと思ってます

コンビニで、何度か購入。
メープル味はわりと美味しいです。
この時期はタンパク質摂取と運動を意識していたため、ベースブレットだけで痩せたわけではないですが、パンでタンパク質とれるのはありがたかったです。ら

わかってはいたが、痩せるわけではない。
こんにゃく等のほうが痩せるにはいい

腹持ちが非常に良いので、こんにゃく等食べて+α食べるくらいなら、
これ一つ食べてそこでストップできるほうが良い。
飲み合わせとしては牛乳、ラテ、コーヒーがおすすめ

産後のダイエットで試した。効果は感じ、満足感もあり2キロ減る。少し癖がある種類もあるので、食べにくい味もあった。昼ごはんを置き換えたので、手軽なので続けるつもりであったが、味に飽きてきたので、やめた。

チョコレートはぷちぷち触感でおいしかったので続けてみたが、あまり効果がなかった。チョコレート以外の味も試してみたが、腹持ち的にはチョコレートが一番良かったので、1か月ほぼチョコレート味で経過しています。