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玄米ブラウンの効果と28件の口コミ

評価

fullfullfullhalfnone 3.2

[評価数: 26 個]

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特徴

口コミのAIまとめ

玄米ブラウンの口コミをAIで分析・要約してみました。

『玄米ブラン』は味が美味しいと評価されており、種類の豊富さも好評です。
しかし、食べ過ぎ注意で、ダイエット効果はやや疑問視されているという意見もあります。
食物繊維が豊富で便秘解消に役立つという口コミも見られます。
一部のユーザーはダイエット効果を実感しているものの、糖質制限や運動との組み合わせで効果を感じています。
価格やカロリーに関する意見も散見され、満足度はやや高いですが、「普通のお菓子よりはマシ」という声が目立ちます。

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最新口コミ

★★★
2018年5月26日 10:44
 

味は美味しい!
三食で足りなかった時に間食としてついつい食べてしまいます。
どれか一食置き換えることができれば効果があるのかも?
あまりダイエットに効果的とは思いませんが、
普通のお菓子を間食として食べるよりはいいかと思います。

 
なち 女性
★★★
2018年2月25日 10:24
 

お腹が減ったときや朝食用に用意してます。いろんな味があってとても満足しています。食べ応えもしっかりあり、よく噛んで食べると1食と置き換えても十分満足出来そうです。ただ、私はほぼ間食にしているので意味ないですよね。置き換えれたら効果あるのかも…です。

 
リリィ 女性 | 33歳 | 153cm 使用期間 6ヶ月以上
★★★
2017年12月26日 11:53
 

美味しいし、種類も豊富で手頃な値段なのでいいと思います!朝食の置き換えに、食べましたが…もともと朝食はとらない日が多かったので、効果は実感できなかったですが、間食の代わりとかならとってもいい思います。

 
an 女性 | 27歳 | 160cm
★★★
2017年11月23日 20:01
 

よく噛んで食べるので、おなかいっぱいになります。
味も美味しいです。置き換えまでとはいきませんが満足できます。
2個入りが2袋入っているので、2個食べて満足だなぁって思ったら、残せておけるのも便利だといつも思います。

 
タグ
なな 女性
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★★★
2017年8月18日 05:12
 

玄米そのものが好きなので、一時期食べていました。余計な甘みがついていない分、つい何かしながら口にしてしまッタせいか、体重はプラスマイナスゼロといった印象です。間食が減った分は健康的になれたのかもしれません。

 
オキタ 男性 | 48歳 | 180cm以上 使用期間 1ヶ月 体重変化 72kg⇒72kg
★★★★
2017年8月 5日 18:55
 

甘味がなくとても食べやすいので、糖質制限ダイエットの継続に適しているように思われる。私は夕食には毎晩晩酌をたしなみ、ご飯、パン類、麺類はいっさい食べないようにしていたので、朝食と昼食のご飯やパンを玄米ブラウンに置き換えて減量に成功した。

 
タグ
swan 男性 | 60歳以上 | 168cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 84kg⇒80kg
★★★
2017年7月31日 23:13
 

味は美味しいです。玄米と名前がついてるので、間食としても罪悪感は少ないかなと思います。
多めの飲み物と一緒に食べるなど工夫しないと満腹感は、感じられないかなと思います。
カロリーが低い訳ではないので、これだけで痩せるのは難しいです。
美味しいので食べ過ぎ注意です。

 
タグ
こと 女性 | 44歳
評価なし
2017年5月13日 23:16
 

旦那が玄米好きで食べてますが、味もしっかりしてないので、食べた感じがしないみたいです。
私もつられて食べてみましたが、玄米感があり、あまり好きではありません。
好き嫌い分かれそうな気がします。
お菓子を食べるよりはマシですが、これだけでは満足できず、結局お菓子も食べてしまいます。

 
匿名希望 女性
★★★
2017年2月 6日 19:38
 

おいしいですが少し高いので続けられないです。痩せてもない気がします。
お菓子を食べるよりかは、はるかにましです。
味もバリエーションが豊富なので飽きませんね。運動もすると痩せるんだと思いますが、なかなかできなくて結果がでていないのだとおもいます( ; ; )

 
タグ
みー 女性 | 25歳 | 160cm
★★★
2016年11月10日 16:31
 

味は美味しいけど効果はいまいち分からないです。
これだけでは痩せないかな。
他に運動とか規則正しい生活とかをして検討してみたら
少しは変わるかも。
もう少し続けてみようか迷ってます。
値段的にももっと安いのでいいのがあればそっちに変えようかなって感じです。

 
さやか 女性 | 32歳 | 152cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 44kg⇒44kg
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