玄米ブラウンの効果と28件の口コミ

味は美味しい！
三食で足りなかった時に間食としてついつい食べてしまいます。
どれか一食置き換えることができれば効果があるのかも？
あまりダイエットに効果的とは思いませんが、
普通のお菓子を間食として食べるよりはいいかと思います。

お腹が減ったときや朝食用に用意してます。いろんな味があってとても満足しています。食べ応えもしっかりあり、よく噛んで食べると1食と置き換えても十分満足出来そうです。ただ、私はほぼ間食にしているので意味ないですよね。置き換えれたら効果あるのかも…です。

美味しいし、種類も豊富で手頃な値段なのでいいと思います！朝食の置き換えに、食べましたが…もともと朝食はとらない日が多かったので、効果は実感できなかったですが、間食の代わりとかならとってもいい思います。

よく噛んで食べるので、おなかいっぱいになります。
味も美味しいです。置き換えまでとはいきませんが満足できます。
2個入りが2袋入っているので、2個食べて満足だなぁって思ったら、残せておけるのも便利だといつも思います。

玄米そのものが好きなので、一時期食べていました。余計な甘みがついていない分、つい何かしながら口にしてしまッタせいか、体重はプラスマイナスゼロといった印象です。間食が減った分は健康的になれたのかもしれません。

甘味がなくとても食べやすいので、糖質制限ダイエットの継続に適しているように思われる。私は夕食には毎晩晩酌をたしなみ、ご飯、パン類、麺類はいっさい食べないようにしていたので、朝食と昼食のご飯やパンを玄米ブラウンに置き換えて減量に成功した。

味は美味しいです。玄米と名前がついてるので、間食としても罪悪感は少ないかなと思います。
多めの飲み物と一緒に食べるなど工夫しないと満腹感は、感じられないかなと思います。
カロリーが低い訳ではないので、これだけで痩せるのは難しいです。
美味しいので食べ過ぎ注意です。

旦那が玄米好きで食べてますが、味もしっかりしてないので、食べた感じがしないみたいです。
私もつられて食べてみましたが、玄米感があり、あまり好きではありません。
好き嫌い分かれそうな気がします。
お菓子を食べるよりはマシですが、これだけでは満足できず、結局お菓子も食べてしまいます。

おいしいですが少し高いので続けられないです。痩せてもない気がします。
お菓子を食べるよりかは、はるかにましです。
味もバリエーションが豊富なので飽きませんね。運動もすると痩せるんだと思いますが、なかなかできなくて結果がでていないのだとおもいます（ ; ; ）

味は美味しいけど効果はいまいち分からないです。
これだけでは痩せないかな。
他に運動とか規則正しい生活とかをして検討してみたら
少しは変わるかも。
もう少し続けてみようか迷ってます。
値段的にももっと安いのでいいのがあればそっちに変えようかなって感じです。