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ダイエットしようと食事制限をして、毎回空腹に負けて、衝動食いしてしまい、その度に筋肉量が減って体脂肪率があがるループにはまっています。今回はタンパク質の摂取量を維持するためにプロテインとベースブレッドを購入しました。ベースブレッドは腹持ちがしっかり、長く続いて、朝食べたら夕飯までずっとお腹いっぱい、全く食欲が湧かない点が気に入ってます
これを食べて痩せるものではありませんが、私は割と味が好きで栄養価もバランスが取れているし、腹持ちもいいと感じました。
元々少食なので、一食に一個くらいでいけます。
普通のパンより体にいい、ダイエット中に食べても大丈夫なパンと思えばいいかと思います。
料理作るの面倒臭い時でもこれ食っとけばお腹が満たされるんで、ズボラな私に合いました。
痩せるわけではないけれど、食事が簡単になります。
時間がない日とか朝をこれだけにすると痩せそう。
栄養のバランスとかを考えずに済むのでバランス良く置き換えダイエットができそうです。
味は特にクセはないように感じました。
もっといろんな種類を試してみようかな。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るファスティング用です。特においしくもなく 酵素ドリンクのように空腹を満たしてくれ…
友達からプレゼントされたので1ヶ月続けてみましたが、生姜が苦手なのもあるけど、と…
正月太り解消の為。忠実にしてないですが、1週間で3キロ減りました。頭痛も少しあり…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
大好きなコーヒーでダイエットできるならと購入。1年ほど毎朝飲むのが習慣になってい…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
粉っぽくて続かない。ドリンクタイプより味はマシだが満足感がない。 長く発売されて…
体重の減りはありませんが、普通に美味しいので食べています。ご飯をたくさん食べて…
味はダイエット食にしてはおいしかったです。 夜ご飯に置き換えしたら、痩せました。…
とにかく硬いので水分を多くとりながら、ゆっくり食べることをお勧めします。 ゆっく…
以前にシェイクで置き換えていましたが、全然物足りなく、ストレスで逆に甘い物に走…
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痩せるわけではないけど、腹持ちがいいので、朝に1食分の半分の1個（1食分は2個）だけでもお昼までお腹空かないです。商品にも書いてありますが、そのままでも、または20秒だけレンチンすると美味しく食べれます。