ぷにん 女性 | 34歳 | 150cm 使用期間 1週間 体重変化 54kg⇒53kg
スムージーとお粥とスープのセットで、この手の商品にしては味はどれも美味しい方だと思います。ただスムージーは水に溶かすと思ったよりも薄く、栄養素がちゃんと摂れているのか心配な感じでした。腹持ちも良くないので続きませんでした。
んー。私には不向きだった。
きちんとやれば効果は出そう。置き換えとかで考えているなら無理かな。そもそも食べなければ痩せるかなと証明してくれた様なもの。
普段、1日断食とかで落ちる体重と、1週間やっても変わらず、リバウンドも同じだったので、これに頼る必要はなしかな。
SNSで痩せている人の投稿を見て購入してみました。ファスティングで液体しか飲まない日があるので痩せます。が、食べたらすぐ戻ります。ダイエットと言うよりはデトックスや胃腸を休める感覚で使用すると良いかも。ファスティングは辛いです。
豆乳割りで飲むのが美味しくて朝はそれのみに。
子供がいて完全な断食は出来なかったけどそれでも痩せました。美味しいし良かったです。
お粥もスープも美味しくて満足です。
お休みにするのも簡単です。ただ2回目から少し高くなるのがネックです。
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初めてのファスティング。
好転反応で頭痛があるかもと覚悟していましたが私は吐き気でした。
夜中嘔吐してなかなか寝付けず、朝スムージーを飲むのが苦痛でした。が、努力を無駄にしたくなくなんとか1週間頑張りました。
2キロ痩せて1キロ戻り、1キロ減でキープです。
痩せたと言うより、お腹の中がスッキリしたせいかな?
でも何をしても痩せなかったので1キロでも嬉しかったです。
ただ吐き気は辛く、スムージーを見ると思い出すのでリピートはないです。