ゆっぴ 女性 | 37歳 | 158cm 使用期間 1週間 体重変化 69kg⇒66kg
初回2180円だったのでお試しで購入。スムージーは苦手でしたが、絶食の日はこれしかないのでお湯で飲めた感じ。5日目の方が限界(昼食スープの後6時間何もない)で、前倒しで15時にお粥、18時に蕎麦半人前摂取。自分のペースに合った方法でやりました。水分2L以上摂取しMAX-2.5kg、終わって-1kgです。副作用は、絶食前日午後〜当日に僅かな頭痛でよく寝たら治りまさした。
初めて内臓がスッキリした感じ・目覚めが良く、胃も小さくなり次もやってみたいと感じました。しかし2回目は6100円/2週間〜と私的には割高で、自分で準備した方が良いかなと感じます。
インスタグラムの投稿を見て私も挑戦しました。
結果は3キロ弱痩せました。スムージーも、回復食のお粥さんもとても美味しかったです。が、食べたい欲がすごく出てしまい、結局元通りになってしました。私は解約しましたが、定期的に続けていれば、体には良いと思います。
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かなりゆるくルール破る日もあったのに減った。
ファスティング後は+1キロ程戻ったが、維持できている。
月に1回生理前に習慣付けようかなと思える程自分には合っていた。
人工的なバナナの匂い。豆乳割りはまだ飲みやすい。水やお湯割りは苦手な人いると思う。