マユ 女性 | 55歳 | 160cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 55kg⇒55kg
体重は全く変化なしでした。でも食事の栄養バランスを考えらと、健康にはいいのかなと思うのでこれからも続けます。ダイエット効果は短期間ではあまり期待できないと思います。味は私は美味しくいただいてますが、白米が好き!っていう方にはどうだろう。匂いなども私は気になりませんでした。もともと白米より雑穀米がすきなので。
テレビでよく見ていたもち麦。私もやってみました。効果としては微妙に体重が減っている気がします。ととにかくガスと便が驚くほど多くなりました。使用している感じとしては、痩せるというか、痩せにくい体になっている気がします。
ご飯8:もち麦2の割合で3か月ほど経過したが、見た目の変化は感じず。通じも普通通り。若干身体が楽になったかなという感じ。まぁプチプチとした食感が癖になりつつあるので、もう少し続けようと思う。やはり運動しないとだめだ。
テレビで紹介してから、今まで続けています。味が嫌いでなければ続けやすいです。毎朝納豆とお豆腐と一緒に混ぜて食べました。排便は毎日、ただオナラが止まらない。マイナス3キロ位は可能です。ちなみに外食以外はチャーハンでもカレーでももち麦にしています
毎食サラダなどにかけておいしい食べ方をためしてます。まだ使用期間が短いので体重…
セールしてたので始めてみましたが 口コミのような目に見える効果はありませんでした…
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暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
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1日の量が少なかったのかもしれませんが…