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スーパーもち麦の効果と65件の口コミ (全65件中、11-20件)

最新口コミ

★★★
2019年1月24日 23:24
 

もち麦が血糖値の上昇を抑えると聞き、毎食白米に混ぜて使っています。体重、見た目的な変化は全くありませんが、もち麦入りご飯にしてから、食後の腹持ちが良く間食をしなくなりました。お通じも以前より快便になり私的には満足しています。

 
もち子 女性 | 45歳 | 156cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 45kg⇒45kg
★★★★
2018年11月13日 00:09
 

もち麦と玄米と白米とこんにゃく米を混ぜて炊いてます。個人的にはそれほどまずくないです。白米だけに比べたら確かに食感も違いますが、キムチや納豆、ゴマ油などと混ぜて食べてしまえば大丈夫。問題は家族のご飯とは分けて炊かなければいけないのでそれが面倒です。
なので結局毎食分作れず体重変わらず。

 
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とみ 女性 | 49歳 | 169cm
★★★
2018年8月 6日 17:36
 

もち麦ごはんが「痩せ菌」を増やす、と聞いて、近所に3袋買いに行きました。
白米1に対しもち麦1
2週間続けていますが、今のところ目立った効果はありません。
おならはよく出ます。
昼と夜に食べているのですが、本当は朝に食べるといいのかも。
もう少し続けてみます。

 
まゆ 女性 | 44歳 | 152cm 使用期間 2週間 体重変化 62kg⇒62kg
★★
2018年8月 2日 22:09
 

満腹感があり、特に苦痛はありません。
個人的にはもち麦の食感が好きなので、続けられそうです。
現在は朝昼主食として食べています。
ただ、普段あまり穀物を食べないせいかお腹が張りました。体重の変化はありません。

 
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ちー 女性 | 32歳 | 157cm 使用期間 1週間 体重変化 50kg⇒50kg
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★★★
2018年7月17日 21:47
 

プチプチとした食感で好き嫌いはあると思います。私は美味しく食べれましたが、美味しい反面食べ過ぎてしまい、体重増加してしまいました。お通じの変化はあまり感じられなかったです。両親も試していましたが、私と同じで変化はあまりありませんでした。

 
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あくび 女性 | 37歳 | 145cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 68kg⇒68kg
評価なし
2018年7月16日 09:06
 

テレビでもち麦がきくと知り、早速購入しました。
最初はもちもちして、食べやすく美味しいとの事でしたが、炊いてみて、食べてみて、うん?想像してたのとは全然ちがい、味は私には不味い。
とても続けられそうになくてやめました。

 
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匿名希望 女性
★★★
2018年7月13日 14:18
 

最初は便通も良くこれは!と思いましたが毎日食べている間に身体が慣れたのか効果を感じなくなりました。それでも2ヵ月は続けましたが体重も1キロしか減らずあきらめました。家族も同じ期間食しましたが全く同様の結果でした。味は普通美味しいです。

 
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たか 男性 | 59歳 | 170cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 69kg⇒68kg
★★★
2018年6月14日 18:04
 

もち麦が良いと聞き、購入して白米や玄米と混ぜて何日か食べました。
食感はプチプチしてとても美味しいです。
少し便通が良くなった気がするのと、ガスも出ます。
もう少し続けてみないと効果は分かりませんが、美味しいし手軽なので続けてみようと思います。

 
匿名希望 女性
★★★
2018年6月 1日 01:04
 

もうすぐ1年つづけています
お昼ご飯にもち麦のおにぎりをもっていってます
便通は朝絶対出るようになりました
運動と組み合わせている時は5キロくらいおちていましたが
今は運動をサボっていて2キロ増えました
ダイエットととゆうよりはお通じの改善にはとてもいいと思います

 
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あー 女性 | 25歳 | 167cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 65kg⇒63kg
★★★
2018年3月 8日 01:21
 

家族がいやがるので別茹でしたもち麦を炊いた白米に混ぜて食べてます。
確かに毎日便通がありますが、私は食べなくも毎日でているので、正直わかりませんでした。ぢ、ガスがものすごく増えました。
体重は2カ月やってみたけど変化なしでした。

 
ほわのん 女性 | 42歳 | 171cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 68kg⇒68kg
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