スーパーもち麦の効果と口コミ

白米にまぜて炊いてます。
味に違和感はありません。普通においしいです。
食感はすこしぷちぷち感がありますが、そこまで気になりませんでした。
食物繊維が多いことがうりですが、もともと便秘がちなのですが、便秘がなおったとは感じませんでした。

もち麦、初日はするっと便が出るなど、驚きの効果を感じていました。その後もしばらくは、お腹がぐるぐる動く感じで効果を感じていましたが(腹痛はないです)初日ほどの効果は感じられず。。今も摂取し続けていますが、体重変化はありません

私にもち麦は合わないようです。
とにかくお腹が張ってグルグル。しまいには、オナラが止まらなくなってしまいます。何回も、チャレンジしてみましたが、同じ状態になってしまい無理でした。残念です。普通のもち麦も、試してみましたが、同じ状態になります。
味も美味しいし、プクプクした食感も好きだし、大好きな白米も食べられ、つづけられそうなのに本当に残念。

テレビでもち麦ダイエットをみて購入。もともと便秘とは無縁なせいかお通じが良すぎる結果に（要するに下痢）
食感、味ともに好きなので朝晩食べていたが量を減らし朝だけに。これだけで痩せるとも思わないが続けてみるつもり。

何をやっても体重が増える一方なので、
食べれば痩せると聞き、正直不味いのを我慢しながら
毎日昼夜に食べています。
ストレッチや少々の運動もしているのに
3週間たちましたが全く変わらず、
増えないだけマシと思うべきなのか。
かなり買い置きしてしまったけれど、
こんなに効果が無いと続けられるか不安です、

もち麦が血糖値の上昇を抑えると聞き、毎食白米に混ぜて使っています。体重、見た目的な変化は全くありませんが、もち麦入りご飯にしてから、食後の腹持ちが良く間食をしなくなりました。お通じも以前より快便になり私的には満足しています。

もち麦と玄米と白米とこんにゃく米を混ぜて炊いてます。個人的にはそれほどまずくないです。白米だけに比べたら確かに食感も違いますが、キムチや納豆、ゴマ油などと混ぜて食べてしまえば大丈夫。問題は家族のご飯とは分けて炊かなければいけないのでそれが面倒です。
なので結局毎食分作れず体重変わらず。

もち麦ごはんが「痩せ菌」を増やす、と聞いて、近所に3袋買いに行きました。
白米1に対しもち麦1
2週間続けていますが、今のところ目立った効果はありません。
おならはよく出ます。
昼と夜に食べているのですが、本当は朝に食べるといいのかも。
もう少し続けてみます。

満腹感があり、特に苦痛はありません。
個人的にはもち麦の食感が好きなので、続けられそうです。
現在は朝昼主食として食べています。
ただ、普段あまり穀物を食べないせいかお腹が張りました。体重の変化はありません。

プチプチとした食感で好き嫌いはあると思います。私は美味しく食べれましたが、美味しい反面食べ過ぎてしまい、体重増加してしまいました。お通じの変化はあまり感じられなかったです。両親も試していましたが、私と同じで変化はあまりありませんでした。