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最初のうちは筋肉痛になり、効いてるかなと思い、TVを観ながらせっせとやっていましたが、だんだんあまり効いてる感がなくなり……
あとお尻がずれてきてしまい、姿勢を整えながらならなくてはならないです。
長い目で根気よく頑張れば、効果はあると思います
倒れるだけで…のワンダーコアを購入しようと思っていたところCMでスマートが発売され、場所も取らなさそうだし、値段もまだお手頃だったこともあり購入！
まだやり始めなので効果はわかりませんが、普通の腹筋をするよりもやりやすい感じはします。ただし、ほかの商品も同様ですが、機械はいい！あとは自分との根気との闘いというところでしょうか？
届きまいた…思っていたよりもデカいし、重い…。自分の持っているスーツケースに入りそうもないです。入れる予定もないですが…
未だに効果的なエクササイズの量がつかめません。
効果の判断はこれからです。
今までにＥＺ ＤＯ ＤＡＮＣＥＲＣＩＺＥ（Ｄｉｓｋ１２３）、ヒルズダイエットなどショップジャパンさんには何かと貢献しています。いずれも体重を落とすためのヘルプにはなりましたが体重が落ちてからを維持するのは難しかった。ＥＺ〰は今も時々利用していますが、ヒルズ〰は定期コースをやめました。
健康診断まで約1か月半と余り猶予がないため購入に踏み切りました。目指すは１０ｋｇ減！
負荷の調節つまみが硬くてMAXまでもっていけないし
毎回つまみと戦うのは大変なのである程度の所でとめた状態で出しっぱなしです
交換が必要なのかな
効果はまだわかりませんが下腹部には効いていない気はしますね
でもしばらくは続けてみようと思っています
まだ使い始めたばかりですが､楽に色々なエクササイズが出来て楽しいです。普段運動していない私にもこれならきつくないし､続けられそうです。燃焼サプリも併用して腹筋だけでなく二の腕も引き締まればいいなと続けてます。
これからに期待です。
毎日やれば必ず効果あります。ちゃんとお腹引き締まる！体重はそれほど変わってませ…
夏は良かったのですが、水をかけないといけないので、冬は冷たくて巻く勇気がでませ…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
8の字のやり方が、いまいち分からなくて、挫折しました。あまり長時間やりすぎると腰…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
銀座店に通っていました。カウンセラーのM氏とカウンセリングをしていた時にメモをし…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
CMの謳い文句に釣られて購入しました。場所は少なくてもエクササイズは可能です。腹筋50回を3セットを1ヶ月間毎日実施しましたが、特に体重変化もなく、若干腹筋が鍛えられた程度でした。腹筋のみで痩せるのは非常に難しいと思いました。