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半年かけて10キロ落としました。
1週間プログラムはなかなか守れないけど、スープだけでも効果ありました。
いろんな味を試しましたが、個人的には豆乳スープが一番おいしかったです！
作るのが面倒になりますが、たくさん作って作りおきしてます。
お腹いっぱい食べて 味も好みで調整できる
野菜を沢山取れるので腹持ちも良いです ダイエット後の肌の調子も良く体重も減るので短期集中型では良いのですが 辞めるとまたすぐリバウンドしてしまうのがマイナスポイントかな
結果は、-2キロ減量なので よかったと思います。歳を重ねるにつれて 油断して不摂生すると 当たり前に太るようになりました。便秘症も 解消されて満足です。これから冬になるので ヘルシーなスープをたくさん食べて 健康的に痩せたいです。
健康診断直前に行いました。
暑い最中だったこともあり、スープを冷たくして食べると、体も冷えて良かったです。
味にも満足だったので、定期的に続ける予定。
次は乾燥白滝を入れて、ボリュームを増やしてみようと思っています。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
週5、2時間ジム通いで運動と併用で食べ物も気をつけて1ヶ月で9キロ落としました！ 飲…
味噌汁として飲むのは辛い味 おなかがいっぱいになる感覚もないし、何かと一緒に食事…
1日半の断食ダイエットで良い効果が得られました。スープも美味しく、満腹感もありま…
味があまり好きじゃないから続きませんでした。 でも効果は少しだけあったと思います…
私には何の効果もありませんでした。飲んだらすぐに腸が動くだとかありましたが、何…
むかーし、万年同じ体重で痩せれなかったので、一念発起して6ヶ月程しました。
一週間、脂肪燃焼スープのプログラムをして、その後二週間はほぼ毎日ジム通いと食事制限…この三週間1セットとして3ヶ月で−6kg減量。
あとの3ヶ月はリバウンドしないように、たまにスープを飲んだり運動したりして、体重を定着させました。
その後、子供を産むにつれて太ってきてしまったので、また頑張ってみようかな？と、材料を買ってきました！
代謝も落ちてるので、前みたいにはすぐに痩せれないと思いますが、頑張ってみます！！