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がんばって3キロ痩せましたが、いろいろと味を変えてながら試みましたが、一週間スープを続けるのは辛かったです。
その後リバウンドしちゃいました。
今回生理前に行ったので、次は生理後に挑戦してみたいと思います。
運動もしながら、短期間で痩せましたが、どうしても飽きてしまいました。終了後、リバウンドしたので、回復食が大事かな、と思います。味を変えながら、短期集中でやるとよいかもしれません。またやってみたいと思います！！
いろんなダイエットに手を出していますが、運動以外で私がこれまでに1番速効性を感じたのは脂肪燃焼スープです。40代でも1週間で3㎏痩せました！ただ、やはり飽きます！！飽きますが、キムチやカレーなどで味をアレンジして乗り越えてます。
一週間でも糖質をかなり制限するので体重は落ちます。ただ、一時的に落とすものな感じですので、たんぱく質等他の栄養補給が必須だと思います。
味は美味しいので、普段の食事の主食と捉えて食生活に追加するのも良いと思います。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
週5、2時間ジム通いで運動と併用で食べ物も気をつけて1ヶ月で9キロ落としました！ 飲…
味噌汁として飲むのは辛い味 おなかがいっぱいになる感覚もないし、何かと一緒に食事…
1日半の断食ダイエットで良い効果が得られました。スープも美味しく、満腹感もありま…
味があまり好きじゃないから続きませんでした。 でも効果は少しだけあったと思います…
私には何の効果もありませんでした。飲んだらすぐに腸が動くだとかありましたが、何…
年々、代謝も悪くなり全然痩せられなくて、脂肪燃焼スープに挑戦しました。味に飽きないかなぁ～～～～～と思ってましたが以外に脂肪燃焼スープ美味しく続けられました。
脂肪燃焼スープに生姜を沢山トッピングして食べました。