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暴飲暴食で太り胃の調子が悪くなったので始めました。
野菜は好きなので一週間は飽きずに食べれました。
スープには塩分はほとんど入れないで、ブラックペッパーやカレーパウダーで味付け。
胃腸の調子が良くなるし体も軽くなるのでおすすめです。
便秘解消され、2週間、夜ご飯をこれだけに置き換えて、踏み台昇降も取り入れたら2キロ程落ちた。
味も飽きてくるので、ラー油を入れたりキムチを入れたり工夫した。
いつもすぐに飽きてしまって中々続かないが、これは続けることができた。
少し休んだらまた始めようと思う。
過去、何度もこのスープでダイエット成功しましたが、最近、作るのが億劫なのと、味に飽きてしまい、なかなか作ることができません。過去の経験では、とりあえず4日間、続けることが出来たら、成功できます笑 とりあえず、スープを毎食飲み、味にあきたら、色々とアレンジし、飲み続ける！4日できたら、胃が小さくなったのと、脂肪燃焼とで、体重減少がその後も続いたと思います。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
食欲はなくなりますが、胃の気持ち悪より、喉の渇き、口臭が気になり、止めました。…
1日半の断食ダイエットで良い効果が得られました。スープも美味しく、満腹感もありま…
味噌汁として飲むのは辛い味 おなかがいっぱいになる感覚もないし、何かと一緒に食事…
基本は夜置き換えで食べていました。 夜飲み会が入る日は、昼に置き換えていました。…
食事と置き換えるので、痩せるかなと思いましたが、効果は感じず、最後まで続けるこ…
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スープを作るのが面倒くさい、味が飽きるなど、デメリットはありますが、その分効果もありました。
ストレスに感じすぎるとその後食欲が爆発するので、便秘の時などに適度に取り入れて、効果を感じることができました。