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暴飲暴食で太り胃の調子が悪くなったので始めました。
野菜は好きなので一週間は飽きずに食べれました。
スープには塩分はほとんど入れないで、ブラックペッパーやカレーパウダーで味付け。
胃腸の調子が良くなるし体も軽くなるのでおすすめです。
便秘解消され、2週間、夜ご飯をこれだけに置き換えて、踏み台昇降も取り入れたら2キロ程落ちた。
味も飽きてくるので、ラー油を入れたりキムチを入れたり工夫した。
いつもすぐに飽きてしまって中々続かないが、これは続けることができた。
少し休んだらまた始めようと思う。
過去、何度もこのスープでダイエット成功しましたが、最近、作るのが億劫なのと、味に飽きてしまい、なかなか作ることができません。過去の経験では、とりあえず4日間、続けることが出来たら、成功できます笑 とりあえず、スープを毎食飲み、味にあきたら、色々とアレンジし、飲み続ける！4日できたら、胃が小さくなったのと、脂肪燃焼とで、体重減少がその後も続いたと思います。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る安心して外食を楽しめたらと思い購入しました。1ヶ月続けた結果、体重は増えはしませ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
食欲はなくなりますが、胃の気持ち悪より、喉の渇き、口臭が気になり、止めました。…
食事と置き換えるので、痩せるかなと思いましたが、効果は感じず、最後まで続けるこ…
夕食の置き換えとして購入。 スープ粉末は量が多く（具材が多いからか）お湯でだいぶ…
おいしいと謳っていたので買ってみたけれど、 味は苦くて美味しくなかったです。 14…
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スープを作るのが面倒くさい、味が飽きるなど、デメリットはありますが、その分効果もありました。
ストレスに感じすぎるとその後食欲が爆発するので、便秘の時などに適度に取り入れて、効果を感じることができました。