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１週間できっちりやって4㌔やせました！(´・ω・｀)
また太ってきたのでもいちど始めようとおもってます！！ただ味がいまいちでしたね。トマトが苦手なのもあるんですけど。m(_ _)m次も頑張りたいとおもってますー！
短期でここぞと言う時は、確かに痩せます。でも、スープは飽きます。いろいろな味にしてなんとか乗り切りました。炭水化物やスイーツはたべれませんが、お肉、魚、フルーツは食べれるから大丈夫です。個人差はあると思いますが、3~5kgは落とせます。
前に一度行い3㎏落とした事があったので再挑戦しました。5日で約4,5㎏落とせたので成功に近いかと思いますが、とにかく飽きる！のと炭水化物への欲求がやばい！です。笑。結局元の食事に戻したら、すぐに1,5㎏は戻りました。また少し期間をおいて試そうと思います。とりあえずの目標55㎏。
1週間レシピがあるのですが、4日しかできなかったです。その後、スープだけは作り続けて、空腹時に飲んでいました。
4日で2キロ痩せ、その後、飲み続けて、最終8キロ痩せました。4日で胃が小さくなったせいもあるのですが、確実に効果はあると思います！
ただ、毎日になると、飽きてくるので味付けを色々変えるのがいいと思います。
燃焼スープ、3日くらい頑張りましたが味があまり好きでなく断念。体重もあまり変わらず、、続ければ効果があったのかもしれませんが。燃焼系レシピを何種類か覚えてトライしてみようかな。夜の置き換えダイエットとしては満足感は十分。
ルール通りに食べると3日で飽きてしまい、作るのも食べるのも苦痛になります…自分はチーズトッピングしたりキムチ入れたりしてなんとか飽きないように2週間続けてみました。便通も良くなり少し痩せましたが、他の方法と併用するのがいいと思います。
以前から気になっていたので期待していたんですが、私にはあまり効果がありませんでした。味もちょっと苦手で続けるのがつらかったです。やっぱりこのスープだけではなく、運動なども一緒にやらないと痩せないのかなと思います。
太ってる患者を痩せさせるために考えられたプログラムなら安心だと思い、始めました。
材料を細かく切るのが面倒なので、大きく切って柔らかく煮てハンドミキサーでポタージュ状に。味が薄いと美味しくないので、水900ccに対してコンソメ３個で作りました。これだけでも割といけるけど、キムチ入れたり鰹節入れたりして飽きないように食べてます。今日で４日目。２キロ落ちました。明日は肉か魚が食べれる日。ノンオイルのツナ缶詰とコンビニのサラダチキンで乗り切ろうと思います。ゴールまで頑張るぞ！
産後太りというやつで、産前のスカートやボトムスが全く入らなくなり、復職に向けて何とか元の体型に戻したいとネットで見つけた一週間の脂肪燃焼ダイエットに挑戦。
結果、55.1kg→53.5kgと−1.6kg
ネットでは5キロ〜8キロくらい痩せるって書いてあって、せめて3キロくらいは痩せられるかも…と期待した分ガッカリ(・ω・｀)
敗因の１つとしては生理前の痩せにくい時にやってしまったこと。
せっかく大好きなお酒を我慢したのになぁ…。
野菜好きでスープの味はミネストローネ風にしたので悪くなかったけど、6日目には味に飽きました。
カレー味は試してみたけど好みじゃなかったので、1日に一回くらいはとろけるチーズを少しだけ入れてしまったのも敗因の一つだったのかしら…？
暫くは再チャレンジする気にならないけど、今度やる時は生理後の1番痩せやすいタイミングにしようと思います。
炭水化物抜きダイエットなので、不調を感じたら無理しない方が良いと思います。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
週5、2時間ジム通いで運動と併用で食べ物も気をつけて1ヶ月で9キロ落としました！ 飲…
味噌汁として飲むのは辛い味 おなかがいっぱいになる感覚もないし、何かと一緒に食事…
1日半の断食ダイエットで良い効果が得られました。スープも美味しく、満腹感もありま…
味があまり好きじゃないから続きませんでした。 でも効果は少しだけあったと思います…
私には何の効果もありませんでした。飲んだらすぐに腸が動くだとかありましたが、何…
効果はあると思いますが、何より味に飽きます。コンソメ嫌いになりました。しかし、果物や野菜は好きなものを食べていいのでそこは楽に感じました。現在もやっているのですが肉を食べれる日まであと3日…辛いです……。