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不味い！朝は辛いので普通 と、言っても もち麦ご飯と卵焼きとお味噌汁とサラダを食べてましたが、お昼とお夕飯は 頑張ってこれ！
どーしてもって時は ゼロカロリーゼリーを食べてました。
けど、頑張るだけの効果はあります。
ただ、リバウンドはしますけど(笑)
ファスティングしましたが痩せず。あまり効果はないかもしれません。空腹で終わってから食べたくてしょうがないのでつらいです。
よっぽど意思が強くないとつらいかと。イライラしてしまうので…
その時は痩せたと思っても、その後食べて戻ってしまうので、やった意味あったかなぁと感じてます
一週間でウエストマイナス３㌢。
ただ、つねに空腹です。
ファスティングする前より、量が少なくて満腹になるようになりました。
このまま維持していくのが最重要かな？
２週間プログラムのため、あと一週間。
家族に、食べろと色々勧められてしんどいですが、油断しないよう気を引き締めていかないと！！
ファスティングを提供してるホテルの三泊四日コースを体験。とにかくお腹が空いて暇で仕方なかったけど4日目の朝には慣れた。その後もったいなくて痩せて最終的には51キロまで減ったのですが、体力も落ちたみたいで風邪ばっかり引いた。
知り合いに5キロ以上効果があると聞いたので試してみたのですが、実際はマイナス2キロくらいでした。効果がないわけではありませんが、期待が高すぎたため、あまり満足できずにリピートしていません。また機会があれば試したいと思います。
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
断食するので痩せるは痩せるが 断食した日の夜が異常に汗かいて震えて あまり向いて…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
負担感がない食事置き換え商品がないかネットを見ていたところ、広告をたまたま見た…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
ネットで流行っていたので実践。 本来は1～2週間程度の短期的な断食ダイエットですが…
食事を2食にしたので、栄養補助的に飲んでいました。味は可もなく不可もなく、水に溶…
ファスティングは真面目にやれば本当に驚くほど体重が落ちます。が、私は途中でちょくちょく休んでしまいつつのダイエット生活だったので1ヶ月ですが1ヶ月で大体5キロほどは減りました。確実に体重を減らしたくてやる気はある人にはとてもオススメです！