田中先生のファスティングを5日間しました。準備期間2日、ファスティング5日、回復食5日しました。結果−3kg!食べ過ぎもなくなり、その後も体調バッチリです。体に良い物を選んで食べるようになりました。またやる予定です!
田中先生のファスティングを5日間しました。準備期間2日、ファスティング5日、回復食5日しました。結果−3kg!食べ過ぎもなくなり、その後も体調バッチリです。体に良い物を選んで食べるようになりました。またやる予定です!
不味い!朝は辛いので普通 と、言っても もち麦ご飯と卵焼きとお味噌汁とサラダを食べてましたが、お昼とお夕飯は 頑張ってこれ!
どーしてもって時は ゼロカロリーゼリーを食べてました。
けど、頑張るだけの効果はあります。
ただ、リバウンドはしますけど(笑)
ドリンクタイプの中でNo.1です。
トロッとしていて腹持ちがよく、お通じも良くなります。値段も手ごろ。
ただ、近所のドラッグストアに無いのと、箱毎にシェイカーが付いてくるのが不満です。
他社のように大袋があればうれしいかな?
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 3日続けました。 満腹感は一切なく…
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