ファスティングダイエットにはどんな味があるのか、味に関する8件の口コミを調べてみました。
暴飲暴食でふとりすぎた(つ﹏<。)
でも、約5日間で満腹感もあり
無理なく痩せれた！
腸もスッキリ！でも、色んな元を食べない分
ファスティング後のリバウンドには注意した方いいかも！
特別な一日のために少し痩せたい！って人にはいいかも！
酵素ドリンクを飲むと空腹感はあまり感じないのですが、購入ドリンクがとにかく甘い。レモン果汁を入れても何しても甘いし、それだけを3日間飲み続けるのは苦痛です。でも痩せたし、胃も休まるので体調は良くなりました。
炭水化物大好き、運動は苦手で続かないため置き換えダイエットを試してみました。
が、満腹感を得られない・味が濃すぎて飲めない物もあり続けられませんでした。２食置き換えてみて、簡単なストレッチをしてみましたが殆ど効果なしでした。
ウェディングドレスを着るために、3か月ほど、週一回、1日だけのファスティングをやりました。飲み物の味は、美味しくかったです。効果はありましたが、空腹との戦いでした。ファスティングしてない時も、間食や、食事内容（なるべく和食に、腹8分目など)に気をつけて、毎食、なるべく食事の内容を写メ撮ってました。でも、結婚式が終わると徐々にリバウンドしました。
アスリートもやっているとのことで、これはカラダの機能性を保ちつつ減量できるのでは、と思い購入。
ファスティング期間中（自分は3日コース）は水分以外何も口にしないので、当然、痩せます。
ただ、不味さと空腹感との闘いです(^_^;)
減量効果は確実にありますが、その後の食生活が乱れると、あっという間にリバウンドしてしまうので、ストイックに自己管理できる方でないと厳しいかも。(^_^;)
意外と大丈夫でした。準備をしっかりやったからでしょうか。
3日目が一番きつかったです。3日間で-3.2キロ。
これから回復食がんばります。
家族の食事作りは煮物をつくったら味付け前に取り分けて冷凍。回復食で食べます。
もう少し落ちるはず。
確かに痩せます。
味も美味しいので飽きることなく続けられました。
でも相当気を使わないと普通の食事に戻すと体重も多少戻ります。
一番の難点は家族と食事を取れないので、なかなか本気で出来ないこと。
一人暮らしなら続けやすいのではと思います。
3日で－3kg。。。。。。
美味しいから続くかな。
ただ、朝と昼だけ飲む
夜は水だけ。
ウォーキング１時間入れてのこと。・・・・・・・・・・・
腸内洗浄になりそう(^^)
２日目ぐらいキツいけれど
それを越えたら乗りきれるかなー
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
断食するので痩せるは痩せるが 断食した日の夜が異常に汗かいて震えて あまり向いて…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
負担感がない食事置き換え商品がないかネットを見ていたところ、広告をたまたま見た…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
ネットで流行っていたので実践。 本来は1～2週間程度の短期的な断食ダイエットですが…
食事を2食にしたので、栄養補助的に飲んでいました。味は可もなく不可もなく、水に溶…
