ゆー 女性
3食のうち1食を置き換えて1ヵ月飲み続けました。
最初の3日は空腹を我慢するのが辛かったですが、続けていくうちに慣れていきます。私の場合、夜に軽く1時間ほど歩いたので、それが良かったのかも。間食はしてたので、結果には満足してます。
ファスティングで痩せるは痩せますが、その後すぐ気を抜くとリバウンドしてしまいます。でも肌がキレイになるのと身体が軽くなるのでまたたまにやってみようかなとちょこちょこ始めたり休んだりしてます。子ども産まれてからは食事管理が厳しくは出来なくなってしまった。。
ダイエットを始める時にやると,確実に体重が落ちるのでモチベーションも上がりますし,胃も小さくなるのか自然と小食になるので,その後のダイエットに無理なく入れる気がします。これ単体というよりは,ファスティング後に他のカロリーコントロールと併用するといいかも。
ファスティングは真面目にやれば本当に驚くほど体重が落ちます。が、私は途中でちょくちょく休んでしまいつつのダイエット生活だったので1ヶ月ですが1ヶ月で大体5キロほどは減りました。確実に体重を減らしたくてやる気はある人にはとてもオススメです!
不味い!朝は辛いので普通 と、言っても もち麦ご飯と卵焼きとお味噌汁とサラダを食べてましたが、お昼とお夕飯は 頑張ってこれ!
どーしてもって時は ゼロカロリーゼリーを食べてました。
けど、頑張るだけの効果はあります。
ただ、リバウンドはしますけど(笑)
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 3日続けました。 満腹感は一切なく…
飲み方が悪いのか効果は見られず変化がなかったので今はもうやめました。 味は口当た…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
推しの子が、挑戦して痩せていたので、私も挑戦してみました!バナナ味で美味しい…
服がキツくなり、エステとかジムは通えない僻地のため、食事制限で体重落としたくて…
QVCで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
少し痩せました お腹の調子が良くなったせいかと思います 私の体質に、合っているよ…
ここでの評価が高かったので、半年間使ってみましたが痩せはしませんでした。 痩せた…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
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食事を2食にしたので、栄養補助的に飲んでいました。味は可もなく不可もなく、水に溶…
痩せるのは痩せます。。久しぶりにファスティングすると頭痛もします。回復食がうまくいかずリバウンドがすごかったです。でも残りがあるのでまたやってみようと思います。早く目が覚めるようになったり肌の調子が良くなるのが嬉しいです。