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部分痩せDVDで五キロ減に成功しました
私は最初の一週間で二キロくらい一気に落ちました
時間も長くないしスペースもとらないので本当に痩せたいなら無理なく毎日続けることができると思います
食事制限はそこまでしていません
絶対に痩せるという意志と結果がすぐに出なくても毎日続けるということを忘れなければ必ず効果が出ると断言できるDVDです
産後、体重と体型を戻したくて購入しました。DVDを見ながらお手軽にできます。
難しい動きはないので続けやすいです。信じてやれば効果あります。
体重を減らすというより、体のラインが引き締まる感じです。
コツコツ続けて産前の体型に戻りましたよ！
数年前即やせを結婚式前にやってウェディングドレス綺麗に着ることができました。即やせは難しすぎずハード過ぎずで私にはちょうど良かったです！楽しくできるので続きやすいのも良かったです！今は産後の体型戻しでまたDVD引っ張り出してやってます。今回は毎朝ゆるカーヴィーだけやっていますが最近妊娠前に履いていたデニムがギリギリはけるまでになったのでもう少し頑張りたいです！
食事は３食しっかり食べ間食なし、筋トレなど毎日やって、更にこのカーヴィダンスをやるとスタイルも変わり体重も減り良い結果が出ます 何事も続けることが大切。サプリメントなど飲むだけで痩せるなんてあり得ないと思ってるのでこのDVDはとても良いと思います
以前カーヴィーダンスを2週間続けてやったら、お腹のへっこみが少しずつみられました。又お腹が、出てきちゃったので、再度カーヴィーダンスをして頑張っています。今度こそ2週間以上続けて、体重も減らしてお腹も綺麗にへっこんでくるよう頑張りたいで〜す。効果ありま〜す(^_−)−☆
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
体重が劇的に痩せるとかではないが、続けていくと二の腕、お腹などは引き締まってい…
出産で体のたるみが気になったので久々にやりました！1ヶ月続けて来ましたが、体重は…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
期待を込めてダンベル付きのものを購入しましたが、私のやり方が悪いのか、姿勢など…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
しっかり踊れば汗もでるし、音楽はノリノリで楽しいので、明るい気持ちで運動ができ…
きっかけはやはり痩せるとの口コミを見たからです 高頻度でこちらのDVDと食事制限を…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。１…
即やせと部分やせをその日の体調に合わせてやっています。短い時間で少し動きたいなと思う時はゆるカーヴィだけしています。私は即やせの方が効果がありました。
くびれが出来て特に背中がすっきりしました。
体重はあまり変わりませんが運動が苦手でも楽しくダイエット出来てお気に入りです。