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3年前に旦那と始めました。約2ケ月は続けましたがとにかく腹もちがよくないのですぐにおなかがすいてしまいました。2人とも多少の減はあったものの。腹もち悪さで断念。
やはり運動と食生活の見直しが大事ですね。
とにかくお腹が減る。置き換えられる人は痩せると思うが、これだけじゃ我慢できない。意識の高い人向け。
仕事で頭も使うし、すぐに普通の食事に戻してしまいました。なかなか長期的に継続は難しいかもしれません。
置き換えダイエットってどれも、意思を強く持ってそれ以外は食べない！って実行できる人は必ず痩せる。
これは腹持ちはよくないし、味は悪くないけど、太ってる人ってもともと食べることが好きだと思うし、こんなのじゃ満足できない。
継続できるダイエットに切り替えるべきだと自分は思った。
値段も手頃で続けられる商品を探してました。
味もまぁまぁです。
腹持ちも、あります。
牛乳でといたり、豆乳でといたりしてます。
コーン味は私にはあまり
好みではありませんでした。
普段は朝食に置き換えて利用していました。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
ごまきな粉味を試しました。 個人的に味は美味しくて好きですが
一食分の置きかえには 腹持ちがあまり良くないです。
朝昼夜のどれを置きかえるか、決めていた訳ではなくその日の1食分を
置きかえてましたが まだ結果でず。長期戦で体重落ちてくるのかな？て感じがします！とりあえず もー少し続けてみようかなと思います。