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3年前に旦那と始めました。約2ケ月は続けましたがとにかく腹もちがよくないのですぐにおなかがすいてしまいました。2人とも多少の減はあったものの。腹もち悪さで断念。
やはり運動と食生活の見直しが大事ですね。
とにかくお腹が減る。置き換えられる人は痩せると思うが、これだけじゃ我慢できない。意識の高い人向け。
仕事で頭も使うし、すぐに普通の食事に戻してしまいました。なかなか長期的に継続は難しいかもしれません。
置き換えダイエットってどれも、意思を強く持ってそれ以外は食べない！って実行できる人は必ず痩せる。
これは腹持ちはよくないし、味は悪くないけど、太ってる人ってもともと食べることが好きだと思うし、こんなのじゃ満足できない。
継続できるダイエットに切り替えるべきだと自分は思った。
値段も手頃で続けられる商品を探してました。
味もまぁまぁです。
腹持ちも、あります。
牛乳でといたり、豆乳でといたりしてます。
コーン味は私にはあまり
好みではありませんでした。
普段は朝食に置き換えて利用していました。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
比較的安価のため購入しました。半年続けて、お通じは良くなりましたが、他の効果は…
腹持ち悪く結局他にものを食べてしまう。普通に水などを飲んだ時と感じ変わらず。 そ…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
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ごまきな粉味を試しました。 個人的に味は美味しくて好きですが
一食分の置きかえには 腹持ちがあまり良くないです。
朝昼夜のどれを置きかえるか、決めていた訳ではなくその日の1食分を
置きかえてましたが まだ結果でず。長期戦で体重落ちてくるのかな？て感じがします！とりあえず もー少し続けてみようかなと思います。