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母からもらいました。無脂肪乳と混ぜて飲んでます。きな粉好きなので味は好きなんですが、たまに溶けずに残った塊が出てきます。
もともと朝食をとらないので体重変化はないけど、お通じは良くなったかな？という程度です。無くなったら終了します。
きな粉味であまりすきではなくて、すぐやめました
きな粉好きなら美味しいと思います
姉はずっと続けてますが、きな粉好きやから、美味しいと言ってます
そして、体重は、減りはしてないですけども、一定をたもっておるそうです
きなこ味を試しました。
私は夜ごはん代わりにヨーグルトに混ぜて食べました。
豆乳に混ぜて飲むより腹持ちが良かったです。
生理後のタイミングに始めたのもあり、結果3キロ落ちましたが、体調を崩して1ヶ月でやめてしまい、リバウンドしました。
お通じは良くなったような気がしますので健康にはいいかもです。
値段も高くなかったので挑戦してみました。味は牛乳に溶かしてなら飲めましたが私は水だとダメでした。
お通じが良くなった気がします。
腹持ちがあんまり良くなかったのでお腹が空きました。
頑張れば痩せるかな。。。
娘が始めて…体重が落ちたらと聞いて
私も挑戦してみました。
豆乳に混ぜて飲んだら飲みやすかったです。
朝のみだったのであまりかわりなかったです。
夜飲めば…効果はあったのかも？
もう少し続けてみようかと？思います。
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親が購入したいとのことから2人で飲んでます。
まだ1週間以内なので何とも言えないですが
飲み難いようなことも書いてありますが
全くそんなことないしシッカリ溶けるし
美味しく飲んでます。
ただ美禅食を飲む前からですがストレスなどから
夜に食べてしまうことがあり減ってきていた体重が
増えたりもありダイエットというよりも
キープな感じかも・・・