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ダイエット目的と運動目的に購入しましたが、もともと体力がない人には向いていないと思います。
頑張って１５分でした。
動きが早くて着いていくのに精一杯でした。
空いた時間に１０分ってとこがいいと思ってけどやりにくかった。
これから使うか考え中です
はりきってかったけど、大半のかたは挫折するとおもう。動きはわかるけど、やはりむずかしいのもあるし、何回もやればやっぱ飽きてくる。私はこれは向かないとかんじたんで、さっさと返品してお金も戻り大満足です。なんでもそうだけど、流行りはやりで、これも、くわばたさんがやってて買いましたが
所詮は流行りですね…また別のブームがくるかな。。
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友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
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20代の頃は50kgくらいでしたが出産２回（2回とも帝王切開）と子宮筋腫の切除手術など…
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