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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエットというよりも、ストレッチなどの補助として使っています。
寝転ぶだけで背骨が負荷から解放され、リラックスしているのが体感できます。
骨や筋肉の位置修正などに役立つのかなと思います。
使うと腰痛などが楽になります。
ストレッチポールに乗って、肩をぐりぐり動かすと、肩甲骨が広がる感じがしてとてもすっきりします。背筋も心なしか、伸びたような気がします。体重は減ってないので痩せてるかは実感しにくいですが、背筋が伸びるので続けたいです！
背中の筋肉がほぐれないと痩せないし、肩コリも酷くなるから使ってみなよ！と友達に勧められて購入。
乗ってゴロゴロしているだけで気持ちいいし、肩コリも和らぎます。
ネットなどで紹介されているエクササイズを取り入れればもっと効果あるのだろうけど、我が家は狭くて手を広げるスペースが作れない…ので、やっぱり乗ってゴロゴロしているだけです。
通っているジムでポールストレッチのレッスンがあり、参加してみるとなかなかよかったので購入。ダイエットに、と言うよりも肩こりや腰痛緩和に効きます。77才の母も気に入り暇があればコロコロ乗っています。テレビ観ながらとかできるのでいいですよ。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
毎日やれば必ず効果あります。ちゃんとお腹引き締まる！体重はそれほど変わってませ…
。。。。 つづければ効果あり！ 辞めれば元通り。。。 10代の頃から使ってます！！ …
妊娠中、腰痛が酷いため購入しました。 結果、腰痛には効果大です。このベルトがなか…
安心して外食を楽しめたらと思い購入しました。1ヶ月続けた結果、体重は増えはしませ…
肥満体型のわたしを見兼ねた母が、プレゼントしてくれました。 あらゆるダイエットも…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
1分でも疲れるので運動した感じはありますが、疲れる分、なかなか続きづらいと思いま…
思ってた以上にキツイ。 子供の頃のイメージで始めると大変なことになります。翌日、…
コマーシャルを見て、気づけば電話してました。 通販でこのような商品を購入したのは…
食事制限と組み合わせて使っています。一日中やるわけにはいかないので、やれる時だ…
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