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エクササイズトランポリンの効果と口コミ

評価

fullfullfullhalfnone 3.7

[評価数: 34 個]

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効果

特徴

まとめ

エクササイズトランポリンの全34件の口コミを分析したところ、評価は3.7点であり満足度は非常に高いと言えそうです。

 

最新口コミ

★★★★★
2019年12月16日 12:33
 

室内で行えるし、好きな音楽に合わせて跳べるので、習慣にしてしまえば必ず痩せると確信。
1日10分を2回行うだけで、筋肉が引き締まり、痩せました。
トランポリンの上でただ跳ぶのではなく、マラソンをしたり、片足で跳びながら、もう片足は後ろに上げたまま跳んだり(ヒップアップに効果的)、持ち手つきを買ったので、持ち手に体重をかけて飛び上がったり、跳び方をいろいろと工夫しながら10分間跳ぶと、かなり息があがります。
おすすめです。

 
きらりん 女性 | 48歳 | 156cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 50kg⇒48kg
★★★★
2019年11月19日 12:08
 

きつい。
けれど続ければ痩せると思う。
体調不良だったり、連日忙しく続けられませんでしたが、やった時は
汗だくになるので、期待してます。
お風呂前がいいですよ。
汗が頭皮まですごい!
まだ始めたばかりですが、1ヶ月後がちょっと楽しみです。

 
トラ 女性 | 40歳
★★★★
2019年10月 6日 02:14
 

以外と安く、3000円台で購入できました。
が、やってみるとかなりキツイ。5分も飛んだらガクガクになります。
膝が痛くなってきて、私には向きませんでした。他のダイエットで体重落としてからならまたやりたいと思ってしまってあります。ただ、運動量があるので痩せますね。継続できる方法を模索中です…

 
タグ 使い方
ちかっぴ 女性 | 53歳 | 156cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 75kg⇒70kg
★★★★
2019年8月 1日 08:27
 

ネットでトランポリンがダイエットになると知り購入。縄跳びもやったことがあるのですが足首を痛めました。トランポリンは足首や膝に優しい運動だと思います。5分もたたずに身体から汗が出てポカポカになります。難点は単調で飽きることかな~

 
タグ 使い方
匿名希望 女性 | 45歳 | 165cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 62kg⇒59kg
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★★★★★
2019年3月26日 21:09
 

付属DVDを見ながらエクセサイズ30分程度。使用前にVAAMのお湯割りを飲んでからスタート。発汗して汗だくです。50キロ台も見えてきました!分譲マンションに在宅していますが、騒音の苦情は今のところありません。

 
タグ 使い方
あいんこ 女性 | 43歳 | 161cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 68kg⇒62kg
★★★
2019年2月28日 02:20
 

5分飛ぶんだけど、下の子(当時1歳)が邪魔して危ないのと、テレビを見ながらも、音が邪魔で聞こえない。結果、日課的には続かず、時々少し飛ぶ感じだった。そして、今では子供たちにより、カバーはボロボロ、音は更にうるさくなり、押入れ行きです、、、

 
よっち 女性 | 37歳 | 159cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 73kg⇒73kg
★★
2018年9月14日 22:28
 

飛びはじめてすぐ、脳みそが頭蓋骨の中でシェイクされるような、なんとも表現のしづらい不快感に襲われました。
頭痛のような、気持ち悪さのような…。
飛びかたをいろいろ工夫してみたけどダメで、とても続けられませんでした。
私のように体質的に合わないタイプの人もいるかもしれないので、購入前に何かしらの方法で試してみることをおすすめします。

 
タグ 副作用(怪我等)
にんにん 女性 | 35歳 | 160cm 使用期間 1週間以下 体重変化 57kg⇒57kg
★★★★
2018年4月22日 00:47
 

1日1時間くらいTVを見ながら飛んでいました。思いっきり飛ぶと5分で全身が疲れるし運動不足もあってはじめの頃は翌日全身筋肉痛で動くのが辛いくらいでした。あと少し飛ぶだけですぐに尿意が来てトイレに行きます。そのせいもあってか下半身のむくみがかなりとれました。お尻や太もものお肉もとれ細くなったと言われました。

 
アヤ 女性 | 27歳
★★★★
2018年4月 1日 21:07
 

かなり良いです。痩せました。
周りにも自信を持っておすすめしましたが
使い方によっては腰を痛めてしまうので
注意して下さい。
私はトランポリンでウォーキングをしたり
短時間などに使っていました。
あまり長時間跳び続けると
膝や腰にくるようです。

 
ぴっぴ 女性 | 31歳 | 147cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 47kg⇒40kg
★★★★
2018年1月10日 23:14
 

何か運動しなければと思い、家で出来て、楽しいものを選びました。好きなビデオを観ながらだと30分も直ぐに経ちます。終わると汗がスゴいです。今まで運動不足だからか、たくさん運動した気分になります。毎日続けたら効果が出そうな気がします。ただ、腰にくるのでコルセット巻いてしようか悩み中。

 
おとめ座 女性 | 44歳 | 155cm 使用期間 1週間以下 体重変化 63kg⇒63kg
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