骨盤枕の効果の口コミ

骨盤枕

骨盤枕

67個の口コミを元に骨盤枕の効果・使い方、副作用(怪我等)、トラブル(解約・通報・勧誘・電話対応等)の情報をご紹介いたします。

fullfullfullhalfnone 3.1

[評価数: 61 個]

口コミランキング

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口コミ

★★★★
2018年3月 1日 08:07

まだ一週間ですがデニムやタイトスカートがゆるくなりました。
スパッツは太もも辺りがゆるゆるになり買い替えました。
便秘も解消したし、肩こりや重みも軽減。
まだ体重の激減はありませんが、続けていこうと思います。

くるりんば 様 女性 | 48歳 1週間
★★★★
2018年1月25日 19:24

仕事柄屈んで身体を捻るような体勢を取るので、歪みが酷かったのですが、枕を使った後は真っ直ぐ立てているのが分かるくらいでした。
枕の使用だけでなく食生活も見直したので痩せたのだとは思いますが、純粋に骨盤矯正としては有効でした。

りこぴん 様 女性 | 30歳 | 164cm 4ヶ月 59kg⇒55kg
★★★★★
2017年11月12日 21:02

やらないよりやったほうが効果はあるかなという感じ。
まだまだこれから続けては見ようと思います。
産後太りがひどいので継続は力なりっていうことで。笑笑
なんとかして本当に痩せたい。
フラフープのほうがよかったかな?

はな 様 女性 | 26歳 | 158cm 55kg⇒57kg
★★★★★
2017年10月26日 21:14

昔からスタイルが悪く 腰周りに肉がついていて お尻な二つあるようだと夫に言われて自覚した。

パンツのサイズを一回り小さいものを着用していて 長年その習慣だったので (10年くらい)スタイルも癖がつき お正月の二段持ち?鏡餅?の体型になってましたが上記のことを言われて パンツを履かず緩いズボンのみを半年過ごしたら ヘルニアと言われた腰痛もスタイルもほぼ改善しました。小さいパンツの圧迫が無くなったからだと思います。

ただ、整体に行った時かなり歪んでると言われたので 肉の流れが良くなっただけで本来の問題は解決してないので YouTubeなどで検索し骨盤体操などしてました。
ただ めんどくさいので数回で出来る スクワットと、今先程骨盤枕をしてみましたが 私的にはかなり気持ちよく 骨盤が元の位置に戻った!と思えるくらい劇的に改善したので これから続ければスタイルもかなり良くなりそうです。

長々書きましたが要点をまとめると
腰痛をとっている人は下着をワンサイズ落としてみる。もしくは着ない
毎日自分で気づいたら出来るもの、簡単なものをやってみる


それだけで改善されます。
参考にしてみてくださいね

雫 様 女性 | 24歳 | 150cm 1週間以下 50kg⇒50kg
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★★★★
2017年8月16日 19:41

久しぶりに本を引っ張りだしてやってみました。バスタオル2枚を紐で巻いて作る自作枕です。やった直後は腰が痛いのですが、夜上向きで楽に眠れる、翌日腰が楽、足のむくみが少なくなった、便秘が治る、姿勢が良くなるのか首コリ・肩こりが減って体が軽い、肌のつやが良くなる、等の良い影響が出ているので続けようと思います。お腹は少しだけ凹んだかな?という位で大きな変化はまだありません。

しまりすこ 様 女性 | 49歳 | 161cm 1週間以下 75kg⇒75kg
★★
2017年8月15日 01:28

骨盤の広がりが気になるのでネットで探し骨盤枕がいいということで初めて見ました。
効果がいいかなということでお風呂上がりに1ヶ月続けてみましたが特に何も変わりませんでした。
ダイエット頑張ってやってみようと思います。

ゆう 様 女性 | 19歳 | 151cm 1ヶ月 50kg⇒50kg
★★
2017年7月21日 06:27

O脚改善のために使用していましたが、あまり効果はみられませんでした。
体重の変化もとくにありませんでした。
ただ、腰の下に骨盤枕を置いてる時腰がポキポキ鳴って気持ちよかったです。この前百均でも似たようなのが売っていたので、そちらでも良かったかなという感じです。

たけ 様 女性 | 18歳 | 148cm 1ヶ月 50kg⇒50kg
★★★
2017年4月11日 22:48

継続は力なりです。
どれをためすにしても、別で食事制限や運動などを併用し、補助的なものでやっていけば痩せます
わたしは飽き性なのですが、これはたまにしかやりませんでした。
ただ、体調もよくなり、姿勢が変わった気がします

あやはむ 様 女性 | 21歳 | 155cm 3ヶ月 57kg⇒50kg
★★★
2017年3月19日 16:41

あまり長くは続かなかったけれど、骨盤の位置が正しくなるのか、お腹が少し細くなったように見えるような。
体重は変化無しです。最近、また始めて効果を見てみようと思います。5分間は長いようでけっこうすぐ経ちます。

らんぷ 様 女性 | 29歳 | 155cm 2週間 53kg⇒53kg
★★★
2017年3月 2日 17:33

確かにやった直後はお腹もペタンコになった感じがして期待も膨らみます。その後しばらく継続しましたが、特に体重に変化はありませんでした。結果腰椎ヘルニアを発症し断念。姿勢は良くなって確かに気持ちはいいのですが、腰の弱い人には合わないかもしれないです。

ぽむ 様 女性 | 45歳 | 160cm 3ヶ月 60kg⇒60kg
★★★
2017年1月21日 15:59

使用後は効果ありすが痩せはしない
姿勢がよくなるので痩せたようにはみえる
肋骨の開きがなくなりアンダーは細くなった

楽に痩せるっていうのは無理っぽい
食事、運動してやせたうえに補助的な感じのダイエットかな??

さき 様 女性 | 33歳 | 164cm 2週間 77kg⇒70kg
★★★★
2016年12月14日 23:33

産後の骨盤を締めるために購入しました。
坐骨神経痛が辛く階段から落ちて歩けなくなったので、家で寝てばかりの生活だったんですが、骨盤枕やり始めて2週間。痛い腰を我慢してたら「ガクン」と音が鳴り、骨折れたかと思って立ち上がったら不思議な事に坐骨神経痛が治りました。
たぶん骨がきちんとしたところに収まったのでしょう。
それからというもの痛みは全くなくなりました。
体重は減ってませんが、キツくて入らなかったズボンに余裕ができました。

藁半紙 様 女性 | 29歳 | 160cm 3ヶ月
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★★★
2016年12月10日 07:50

出版されたばかりの時に流行りに乗って買ったものの毎日続けることが困難ですぐにやめてしまいました
気づいたら7キロ太り、2キロほど落としたもののそれからが微動だにせずこのまま安定してしまっても嫌だと思い今回再度購入しもう一度チャレンジしてみようかと・・・まだ数日しかやっていなくて効果は何もありませんがしばらく続けてみようかなと思っております

rena 様 女性 | 40歳 | 159cm 1週間以下 51kg⇒51kg
★★★
2016年10月30日 21:48

産後の骨盤をしめるためにやってみました。体勢が結構きつくて、産後の筋肉が衰えてる状態には適度な運動でした。
でも正直聞いてるのかどうかよく分からなかったです。五分間じっとしてるのが辛くてあまり続かなかったです。

あい 様 女性 | 29歳 | 160cm 2週間 66kg⇒65kg
★★★
2016年10月27日 02:20

即効性の効果は…。
骨盤が大分歪んでいるのか、最初は
5分も同じ体勢でいられないくらい
痛かったです。日に日に維持出来るように!
それなりに、効果はあるのかなと思う!
わざわざ、買わなくてもバスタオルや
使わなくなった、ブランケットなどで
十分代用出来した!

ゆ 様 女性 | 26歳 | 150cm
★★★
2016年10月 3日 21:52

使った後すぐぐらいはウェストが細くなったように感じる。お腹が凹むような感じ。
臓器が正しい場所に戻る?だけのような…
体重の変化よりはスタイルの変化に効果があるように思えました。
すでにどこかに消えてしまいました。続けられずでした。

匿名希望 様 女性 | 30歳 | 162cm 3ヶ月 48kg⇒48kg
★★★
2016年9月14日 01:35

友達に聞いてバスタオルで枕を作ってやりました。
とにかく使った瞬間から腰に激痛が走り、痛くてびっくりしました。
なんとか2分続けて結果はウエスト-1cm。
続けたら効果あるのかもしれませんが、酷い腰痛になるので恐くてその一回だけで
もうやってません。
腰痛持ちの方は向いてないかも。

るるたん 様 女性 | 42歳 | 158cm 1週間以下 54kg⇒54kg
★★
2016年9月10日 07:19

産後、確実に腰囲が広がったので試してみました。普通に枕を膨らませて寝てみると、痛い!仙腸関節が横に引っ張られる感じです。
あまりに痛いので、少し枕の空気を抜いて寝てみましたが、特に変化もないので、やめてしまいました。本とセットのものを購入しましたが、インストラクターに当てる場所など見てもらいながらだと、効果があるのかもしれません

きり 様 女性 | 40歳 | 162cm 1週間以下
★★★★
2016年8月30日 01:07

スマホの待ち受けを好きな芸能人やアイドルに設定することです!!
ただ好きな画像を設定するのではなく、
「痩せろ」や「これ以上食べたらもっと見苦しくなる」など画像編集でコメントを書いて待ち受けにしていました!!
おなかが空いた時や、甘いおやつを食べたい時にスマホを見て、よし我慢だ!って行っていましたね。

ゆい 様 女性 | 20歳 | 157cm 61kg⇒53kg
★★
2016年8月26日 13:58

学生時代より張ってる腰、大きなおしりが気になっていたので座るだけということにメリットを感じてで購入しました。
座っている間は圧迫されるような痛気持ちいい感じがあり、効いているのかなと思いました。
しかし、半年以上使い続けても目立ってサイズダウンすることなく、変化なしです。
サイズダウンを期待して使用していたので、変化がなかったのは残念でした。

ニコレ 様 女性 | 29歳 | 159cm 6ヶ月以上 50kg⇒50kg
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