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ストレッチポールの痩せたの口コミ



ストレッチポールを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 7件
  痩せなかった 10件

ストレッチポールでは17件中、7件が痩せた方の口コミとなっており、痩せる人の方が少ないという結果となりました。痩せた人の具体的な口コミは下記をご覧ください。

※ダイエットカフェでは「使用期間が1ヶ月以上、且つ、使用後の体重が使用前の体重よりも1kg以上減っている」という口コミを「痩せた口コミ」としています。また、「使用期間が1ヶ月以上、且つ、使用後の体重が使用前の体重よりも1kgすら減ってない」という口コミを「痩せなかった口コミ」としています。

痩せた方の最新口コミ

★★★★
2021年7月19日 16:01
 

健康のためにストレッチを推奨されたため購入しました。
ストレッチをすることによって痩せやすくもなるそうですが、そちらはあまり感じられなかったかな。

ただ、ストレッチとしては毎日上で寝るだけでも多少効果があるのでズボラな私にもぴったりです。使用方法も多いためもう少し活用していきたいです。

 
タグ 使い方
なほ 女性 | 26歳 | 161cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 47kg⇒46kg
★★★★
2018年5月23日 12:02
 

寝転ぶだけでなく太ももの前張りなどをほぐすために使用しています。
そのほか色んなところを剥がせるので重宝します。
体重が減ったのは他に運動したり食事量が減る時期があったからで、これだけでは痩せません。
本当にストレッチのためのポールです。

 
タグ 使い方
匿名希望 女性 | 26歳 | 164cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 50kg⇒48kg
★★★★
2017年12月29日 16:26
 

体の代謝が悪いのは筋肉運動がしにくいくらい硬いからだと聞き、ストレッチポールを購入しました。寝る前に10分ほど使用し、結果体も柔らかくなりすっきりしました。特に背中の猫背が改善したと思います。ただストレッチポールを背中にしてゴロゴロするだけでもなんかすっきりした感じがします。

 
タグ 使い方
tmj 女性 | 38歳 | 156cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 53kg⇒50kg
★★★★
2017年10月 9日 11:16
 

筋膜リリースができると知り購入。
以前、スポーツジムでで筋膜リリースをしていたのですが、体への効果はその時に感じたものと同様です。
背中周り、腰周り、袋はぎ周りもも自分でマッサージができます。
疲労回復に効果があると感じます。基礎代謝が増えて、痩せやすい体になれたと感じました。

 
pocha 女性 | 24歳 | 163cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 60kg⇒56kg
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★★★★★
2016年11月18日 21:19
 

自立整体
毎日続けていると効果あり
熟睡できるし身体が凄く楽になる
矢上先生はすごいと思います
ヨガの要素もありリラックス効果抜群です
10時に寝て8時間寝るとダイレクトに痩せます

食事法も同時に行うことで痩せます
極論すると糖質ダイエットです

 
よしこ 女性 | 35歳 | 143cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 57kg⇒52kg
★★★★
2016年11月 3日 16:32
 

ダイエットよりストレッチメインで使用しています。ゴロゴロして一日の凝った体をほぐしから寝ると、よく寝れます。まだダイエットへの効果は余り見られませんが、続けることで体重も減ってっくれればと少し期待しています。

 
のり 男性 | 42歳 | 180cm以上 使用期間 2ヶ月 体重変化 80kg⇒78kg
★★★★
2016年2月 9日 19:35
 

魔女たちの24時でやっていたねっころがりダイエットがきっかけでやりました。あとポールが偶然あったので…
まだ1ヶ月なので、なんら変化はありませんが、携帯見ながらできるので、あと腰痛がマシになっていいです♪

 
しいたけ 女性 | 18歳 | 150cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 66kg⇒65kg
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▶ ストレッチポールの全60口コミの分析結果

「痩せるかどうかについてはわかったけど、何か気をつける点はないの?評価は?」と思った方に全60口コミを分析した結果をお伝えします。

口コミ数
60
総合評価
: 3.8点(5点満点中)
効果
痩せた 7 /痩せなかった 10
特徴
使い方 18

まとめ

ストレッチポールの全60件の口コミを分析したところ、評価は3.8点であり満足度は非常に高いと言えそうです。体重の増減に関して、ストレッチポールは「痩せなかった口コミ数」の方がやや多いことが判明しました。特徴としては使い方に関する口コミが多く、どのように使えばいいか不安な方は参考になさってくださいね。

 

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fullfullnonenonenone 2.0点 [評価数:2個]

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はなこ 様 女性 | 54歳 |

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