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晩酌が辞めれないので、夜の置き換えは、ストレスがたまって無理でした。
昼ごはんの変わりに週に3回置き換えて、一時的に1kg減りましたが、辞めるとまた元に戻ってしまいました。
今度はフォース コリーもあわせて使ってみたい。置き換え5日目。二食の置き換えで大体5日でみんな2キロはやせれるみたい。これからが停滞期かもしれない。でも一日二回の置き換えは続けます。だって500ミリリットルのジュース一本と、プロテインダイエットはカロリー変わらない。挫けないでナイスバデイー目指します!!
大塚製薬のミリカルから乗り換え。
■味■
ミリカルのほうが美味しい。粉っぽい、甘い。冷たい水がよい。
■価格■
ミリカルより多少安い。公式ではないところで購入してるので多少抑えられています。
■腹持ち■
まぁまぁ。朝はこれのみ。お昼と夜はプラスでサラダや副菜をとってます。
■効果■
検証中ですが半月で－２ｋｇ(160cm、56㌔→54㌔)。カロリー抑えるダイエット法なので、食べ過ぎが原因で太った人は必然的に痩せるかと思います。
■今後■
思い切って60食分購入(某サイトで16,000円)したのでなくなるまでは続けます。
体重が落ちたあとに食べる量が増えればまた太ると思うのでそこが心配です。基礎代謝落ちそうだし。結局キープできるかは自律できるかどうか、、、
朝昼と置き換えて晩飯は茶碗１杯の米とキムチだけで２週間経過。
今のところ体重が全く落ちません・・・
（最近は何だか体がだるいッスねぇ～）
とりあえずあと２ヶ月間は頑張って続けてみようと思います。
だいぶ昔に購入したので味は美味しいとは言えなかったです。今はきっと改良されてずっと美味しくなっているだろうと思います。これに限らずどんな商品も続ける覚悟があれば痩れるんだと思います…
食事をこのドリンクで置き換えるというやり方自体は、とても簡単だし、食事を作る手間を考えても魅力的でした。しかし、なんとも粉っぽいというか、おいしい！とは言えず、我慢して飲んだ、という感じです。体重変化は大きく減量とは言えませんが、他の食事も気をつけたうえで、おなか周りがややすっきりしたといったところです。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、17年間で203,333件の口コミを集計。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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置き換えダイエットの定番。
以前からお世話になってます。
自分には合ってる。体重減って、体が軽くなります。
ただ、最近思うのは、運動して食事制限したほうが痩せるし
運動して食べたいもの食べていた方が精神的にも楽かなｗ
歳とる前に運動に慣れて体つくりが一番です。