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結婚前の購入･使用のため、だいぶ前のお話になりますが、一応報告です。
朝置き換えで飲むことが多かったです。色々なフレーバーがセットになっていたので、気分で選べるのは良かったです。が、あまりダイエット効果は無かったような…。体重も日頃の増減の範囲内(1キロ減程度)でした。
結婚式前だったので、痩せたくて購入しました。
確かに腹持ちはいいかな？と思いました。
ただお昼に置き換えをしたのですが、もともとそんなに食べるほうではなく、朝昼を抜くことがあったり、不規則に食べたりしていたので、効果がありませんでした。
初回半額だったので試してみましたが、最初は夕飯の置き換えにし、30日後朝夕置き換えてみたところ3ヶ月後に13キロ痩せました。飲むのをやめて１年ぐらいはリバウンド無しでしたが２年後にリバウンドし元の体重に戻りました。努力して続けていれば、必ず痩せると思います。
昼の置き換えにしましたが、2週間程で飽きてしまいました。DHCはスープやリゾット等もあるので、そちらも試して見ようと思います。流石に太り過ぎて体が重いので、スポーツクラブに先日入りました。そちらと併用すれば、効果はあると思います。やはり、飲み方やいつ飲むか、運動も併用できるかが重要だと思います。
以前マイクロダイエットが成功し、7キロの減量に成功しましたが、価格が高いので、手頃なコチラを試しました。
味はコーヒーとココア味のみ。朝、晩を置き換えました。
マイクロ程ではないですが効果はありますし、続けやすいと思います。
お昼に好きなものを食べ、夜に置き換えしていました。
（朝は普段から食べていません）
2箱買って1ヶ月続けていましたが、飲み終わる頃には順調に落ちていました。
腹持ちもそれほど悪くないと思います。
寝るまでお水や炭酸水で紛らわせていました。
ただ、飲むのを止めて元の食生活に戻すと普通に戻ってしまいました…
止めてからも食事に気を付けていればキープはできると思います。
私は置き換えシェイクは満腹感は継続せず、むしろ飲み終えて胃が動き出すのか余計に空腹に…
また、総摂取カロリーは下がっているはずなのに、体重は減らず、無意識の間食や飲み物が増えたのか逆に増えてしまいました。
間食が多い人はこれに置き換えられたら、ビタミン等が入ってるしいいのかも？
手軽さはあるものの、食事の置き換えとしては私はあまり進まれません。
ホントは夕食に利用したかったんですが、会社勤めなので昼食に利用しました。これだけでは夕食までお腹がもたないので、オカラを調理したミニパンケーキを一緒に食べてました。すぐに結果を出したい人は夕食置き換えをお薦めします。半年も飲むと流石に飽きてしまいました。
朝晩プロテイン昼普通の食事にして、2週間で2キロ痩せました。しかし段々と飽きてしまい、寒い日は飲む気にならず、止めるとすぐにリバウンドしてしまいました。他のドリンク系ダイエット食品よりは腹持ちがいい気がします。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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1日1食置き換えで飲んでいましたが満腹感はあまりなかった気がします。
味は美味しかったです。
体重は少し減りましたがやめたらリバウンドしてしまいました。
満腹感が感じられないのでずっと続けるのはしんどいなと思いました。