さら
味は思っていた程マズくはなかったです。
夜だけこれに置き換えてたのですが、腹持ちが悪いので、すぐに寝ないと、空腹になってからでは寝れません。辛いです。
冬は向いてません、冷たい飲み物なので。
夏は逆に痩せやすいと思います。
夏にトライしたときは3㌔程痩せました。
今トライしてますが、あまり減ってません。
あまり効果ありません
腹持ちはいいのですが
コーヒー味はまずくて
飲みきるのに苦労しました
多めの運動 誘惑に勝つ意思
続ける根気
がかなり必要だと思います
わたしは、15袋購入して、食欲も落ちたせいか、3?4kg痩せました
その後もリバウンドせずに二ヵ月たって、やはり誘惑に負けてしまぃ、飲み会などかさみ少し戻ってしまいました。
つづけなくちゃダメだと思いました。
朝と夜置き換えると結構痩せます。
ただ、冬場は寒いので向きません。
春から夏に向けて使用を薦めます。
でも、最近は新商品のリゾットタイプが出たので、夜はそれにすると続けやすいかもしれません。
効果は1ヶ月3Kgくらいです。
20代の人ならもう少し痩せると思います。
前に1度使って、夜を置き換えて飲んでました。
粉っぽくて飲みづらかったけど、1ヶ月で3Kg痩せました。
(たまに皆でご飯食べに行っていたのでしっかりやれば5Kgくらいは痩せてたかも?です)
なので、今回も購入してみたのですが、前より飲みやすく、よくシェイクして少しだけ時間を置くとまろやかになります。
ただ、前は20代だったので、落ちやすかったのに、30代になると代謝がわるくなるんでしょうね、同じ事やっても落ちにくかったです。きっちりやって2~3Kgです・・・。
恐ろしい・・・・・(笑)
慣れればどの味もイケますが、ココアとイチゴが一番飲みやすいです。
でも、冬だと寒くて飲んだ後冷えるので冬場はお勧めできないです。
ただ、最近新しくリゾットバージョンが出たので、甘い味が苦手な方や、冷たいのが苦手な方には良いかとおもいます。こちらも同様に良く混ぜて少し時間を置くと食べやすいです!
シェイクよりはやっぱり腹もちはいいです!
なので、私のおすすめは、リゾットで食事を置き換え、どうしても間お腹がすいたらシェイクを飲む!です。
昼は普通に食べるけど、朝と夜は置き換えにすると効果は早いと思います。
味に慣れよう、わりきろう!(笑)
2箱購入し、メインに昼をプロテインに置き換えていました。でも、個人的にはあまり腹持ちがいいようには思えませんでした。味も、ミルクティーの味がニガテで、一番飲みやすかったのはココア味だったので、ココア味のみにすればよかったと思いました。体重は2ヶ月でマイナス2キロ。止めたらすぐに戻ってしまいました。それから追加で購入してはいません。毎日きちんと食事と置き換えて飲んだり、エクササイズを加えるなどしないと、プロテインの意味がないのかもしれないと思いました。
ダイエットのラストスパートにと15袋購入しました。
2年かけて8キロ、別の方法でやせたのですが、あと2キロ、どうしても落としたくて試してみました。
味 → まずくはないけれど、おいしいとは言い難いかな、という感じ。続けるのが苦なほどではないです。
空腹感 → あります。個人差があるとは思いますが。仕事中にお腹が鳴るのにはちょっと困りました。
結果 → 体重・体型ともに変化無し。
1日1食(昼)置き換えの15袋程度では、そんなにいい結果はでないのは当たりまえでしょうか。
「栄養分もしっかり取れる低カロリー」は魅力的なのですが、続けようとは思えませんでした。
2年間続けているダイエットにはDHCのサプリメントを数種類、補助として使っています。
そちらは使用感も良好なので、単に私とプロテインダイエットの相性がよくなかっただけかなと思っています。
一度試してみるには良い商品だと思います
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確かに夜置き換えると体重は減ります。が、お腹の肉はとれません
しかも、続けるにはかなりの忍耐が必要となりますので、食べると確実にリバウンドします
おすすめはできません