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利用して二週間…体重の大幅減少は ありませんが、ジーンズが緩くなりました。多少の運動＆マッサージを取り入れながら 継続中です。胃が小さくなったのか 粗食になりました。正直 最初の頃は 空腹感が辛かったけど お腹も空かなくなりました。今生理前ですがむくまなくなり体重増加なし です。
２８歳女性。
１５５ｃｍで５６ｋｇ。
ここ数年で１２ｋｇ太りました。
朝、昼、２食置き換えで２週間使用しました。
ビール好きの私には、夜のビールと食事はどうしても我慢できず、夜のビールと食事は制限なし。
それ以外は朝、昼のプロテインダイエットのみで間食、ジュースを完全にやめました。
結果は･･･
変わらず。。
夜のビールが悪かったのかもしれませんが
あまり効果はないように感じました。
産後太りで悩んで購入しました。ただあまり腹持ちが良くなく物足りないです。キャラメル味と抹茶味を購入したのですが水だと寒い時期ということもあり辛かったのでお湯で飲んでました。成果はなかったです。ちゃんと続ければ効果があったかもしれないですが私は我慢できなかったです。
腹持ちは普通。
350mlの水分を摂るんだから、それなりにお腹は膨れました。
でも２時間が限界かな？
たまに使っているけど、忙しい時の補助や食べ過ぎた後のフォロー食って感じです。
栄養はそれなりに取れるから、粉っぽさが気にならなければ、良いと思いますよ
飲み初めて一週間程たちました。 あまり効果はみられません。。。 でも、私の場合は運動してないからだと思います。 これからは、まじめに取り組みます。
私は昼ご飯置き換えダイエットをしていましたが、いまいち効果は見られませんでした（泣）
しかも粉が溶けにくく、どうしても下の方に、とごってしまい味もいまいちでした。
私はDHCのプロテインダイエットを始めて,もぅ２週間がたちます。
体重は,減っていません。。。&ezF39A;
でもこれは私がお菓子を食べてしまったり,運動を全くしてないからです&ezF6BF;
お菓子は我慢して(どうしても食べたい時はおからクッキーなどを食べる),ある程度の運動をすれば効果ははっきりでると思います&ezF6CD;
なので私も本気で運動などをして痩せようと思います&ezF65A;&ezF6C2;
私は以前まで明治のプロテインダイエットを飲んでいました。
明治さんのは、他のプロテインダイエットよりズバ抜けておいしかったので、DHCさんのに乗り換えたときは、とても不味く感じました。けれど慣れると平気です。 でも腹持ちがイマイチです...。明治さんのは,お腹満足成分が入っていたので腹持ちはかなり良かったです。カロリーはDHCさんの方が低いのですが,明治さんのでもきちんと効果はでます。
おいしくなければ続けられません。
なので私は今のDHCを全て飲み終えたら明治さんにまた変えようと思います。
でも，味も腹持ちも結局は人それぞれだと思います＾＾
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1か月分購入。
これ以上はキツイかな
朝晩置き換えました
少し量が多いので苦しいですが暑い時期に飲むにはいいかもしれません
効果はといえば・・・1カ月で２．５キロ減
かなりのスローペースですが落ちたからいっかなって感じ
ただ続きません