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ココア味を試しましたが明治の製品なので味がとってもおいしく、豆乳で割るとすこしとろみもついて満足感もあがりました。時間がお腹は空いては来ますが、夜の置き換えでも無理なくできたと思います。
半年ほど続けられて効果もありましたが
味に飽きてしまって飲む気がだんだんなくなってしまったのが残念です。
夕飯を置き換えてました。
3週で4キロ減り、あと、3ヶ月で少しずつ4キロへりました。ホットヨガやウォーキングは週３日。
最初の1ヶ月は間食は避けました。味はまあまあでした。その後、食事に気をつけていた半年はキープ。その後、緩んで元どおり
糖質制限ダイエット(昼食・夕食)の時、昼食・夕食に明治プロテインダイエットを取り入れました。最初の3ヶ月間で10キロ痩せましたが、リバウンドしやすいので維持が大変です。現在も昼だけプロテインダイエットを使用していますが、体重が増えた時は夕食にも使用しています。
カロリーコントロールを目的で昼食の置き換えとして使用しました。
77kから59kまでは7カ月くらいでした。
毎日、3食と間食を正確に摂取カロリーを記録し、
1日平均1700kを目標に制限し、月に1回カロリー制限しない日を置いた結果だと思います。
満腹感があり、飽きること以外は耐えられました。
今はサバスを飲んでいます。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
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仕事が忙しい時期で夕食を摂る時間がなかったので、夕食に置き換えて使用しました。味は好みとは思いますが、思ったよりはすんなり飲めて、それなりに効果もありましたが、夕飯を元に戻したら体重も元に戻りました。