にゃん 女性 | 30歳 | 162cm 使用期間 2週間 体重変化 66kg⇒65kg
安くて量もたくさん入ってるので買いました。
ダイエットは全部そうですが、継続が力だと思います。
1ヶ月夜は置き換えてました。
ゆっくり飲めば腹持ちはいいですが、やはり夜になるとお腹が空いてきます。
味は私は気になりませんでしたし、美味しく飲めました。
色々と置き換えのドリンクを試しましたが、値段的にリーゾナブルで溶けやすく満腹感もあるということで、これに落ち着いています。昼食だけで試していますが、多分豆乳で溶くのが一番効果的でしょう。私は、途中で豆乳にアレルギーが出たので牛乳にかえましたが、豆乳の時のほうが明らかに効果がありました。牛乳では現状維持と言う感じ。
食事制限でストレスが来ない方には、コスト的にも長期で続けられることが重要と思います。
そういう意味でこちらは合格点でしょう。
体重維持のため、ときどき朝ごはんとして飲んでます。
いろんな味があって飲みやすく、飽きにくいです。
一食100円程度でコスパもよく、朝ごはんを用意するのが面倒なときに重宝してます。
今はしていませんが、ジムに通っていた時は身体が引き締まりやすかった気がします。
おすすめです。
安くなるので箱買いしました。飽きるので色々な味がある方がおすすめです。ただ、これを夜の置き換え食にするのは大変です。大変ですが、ダイエットです。
きちんとやれば痩せます。朝・昼をしっかり食べて(両方で1200カロリーくらい)、夜これだけにすれば1500カロリーを余裕で切ることが出来ますから、痩せます。
我慢です。
2回購入しました。毎朝置き換えで飲んでいました。夜もあまりお腹が空いていない時は、置き換えをしていました。体重は2か月で8キロほど痩せました。味はとても飲みやすく、全然苦ではありませんでしたが、牛乳の代わりに水に溶かして飲んだ時は吐きそうになるぐらいまずかったです。ただし、置き換え+低炭水化物ダイエット+少しの運動を取り入れてこの効果でした。私が試したダイエットサプリの中では1番効果がありました。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
1ヶ月で4kg落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
はじめてのプロテインだったので味が心配でしたが、水でも十分美味しく、しっかりチ…
ダイエットするにあたって運動も併用でしていたのでプロテインいいかなと思いモリン…
価格がこちらの方が安いので試してみました。しっかり混ぜれば粉っぽさもなく、飲みごたえもあります。味もいろいろあるので飽きずに飲めます。
夜をしっかり置き換えて続ければ効果得られると思います。
やっぱりなんでも継続ですね。