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何年も愛用してます。1年に1～2回、本気でダイエットをしようと思った時に選ぶのはボノラート。他のダイエットも色々やって来ましたが、値段も値段だし、もったいないから飲みきろうと頑張って続けられる気がします。体重も落ちますが、それよりもサイズダウンに効果ありです。
飲み終わってすぐには効果を感じませんでしたが（体重は2キロ減りましたが）二日後に太ももが明らかに細くなっていました
味は飽きないようにレモン汁を入れてみたりシナモンパウダーを入れて飲んだり工夫すれば大丈夫でした
40歳手前になって体重も気になるけど、体型が崩れてきてウエストと下腹を減らしたくて購入。
１日3杯くらいで昼 夜は食事もしています。
まだ始めて3日目ですがお腹に少し変化が出てきました！
ウエスト73センチ⇒70センチ －3センチ
おへそ回り78センチ⇒73センチ －5センチ
運動もしていなくてこれは凄く嬉しいです。
これからもくびれ目指して続けます。
ボノラート昼夜1杯ずつ＋毎日水泳１ｋｍで1年で１０ｋｇぐらい痩せました。ボノラートだけでは腹持ちがよくないので低カロリーなおかずも一緒に食べていました。その後ボノラートも水泳もやっていませんが、1年ぐらい体重維持できています。
その昔、スープタイプの物だった頃に試しました。
あ、これなら飲めると思ったのは数日。
しばらく続けると、独特のタンパク質感が鼻について飲むのが辛くなります。
でも効果はかなりあり、夕食をコレに置き換えただけで一カ月で4キロ程減りました。
しばらく続けて、10キロほど減ったところでやめました。
当時学生だったので、費用的に続けるのが大変でした。
ボノラートを５袋継続しました
１日5杯を20日間試しました
1袋飲み終わる頃にお腹の脂肪が柔らかくなりました
体重は変わらないのですがウェストは明らかにへりました
結果としてはマイナス6センチ減です
しかし、継続を辞めた途端お腹周りはあれよあれよと元に戻りました。
継続するには高すぎて難しいと思います。やはり運動して痩せないとリバウンドします。お金がかかりました^^;
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
爆食したら普通に太った！！！！ 食べる前に飲んでいました！！！！ 食べる30分前に…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
カフェラテ味が美味しいです。豆乳でよく割ってました。一食置き換えダイエットにい…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
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私の場合、体重が増えました。
問い合せたところ、普段食事量が少なく低栄養だったからだと言われました。続ければ体が栄養で満たされ、結果若返り代謝が良くなり、必要は範囲で痩せる。的なアドバイスもありました。しかし、高すぎて続けられない。