私の場合、体重が増えました。
問い合せたところ、普段食事量が少なく低栄養だったからだと言われました。続ければ体が栄養で満たされ、結果若返り代謝が良くなり、必要は範囲で痩せる。的なアドバイスもありました。しかし、高すぎて続けられない。
何年も愛用してます。1年に1~2回、本気でダイエットをしようと思った時に選ぶのはボノラート。他のダイエットも色々やって来ましたが、値段も値段だし、もったいないから飲みきろうと頑張って続けられる気がします。体重も落ちますが、それよりもサイズダウンに効果ありです。
飲み終わってすぐには効果を感じませんでしたが(体重は2キロ減りましたが)二日後に太ももが明らかに細くなっていました
味は飽きないようにレモン汁を入れてみたりシナモンパウダーを入れて飲んだり工夫すれば大丈夫でした
40歳手前になって体重も気になるけど、体型が崩れてきてウエストと下腹を減らしたくて購入。
1日3杯くらいで昼 夜は食事もしています。
まだ始めて3日目ですがお腹に少し変化が出てきました!
ウエスト73センチ⇒70センチ -3センチ
おへそ回り78センチ⇒73センチ -5センチ
運動もしていなくてこれは凄く嬉しいです。
これからもくびれ目指して続けます。
ボノラート昼夜1杯ずつ+毎日水泳1kmで1年で10kgぐらい痩せました。ボノラートだけでは腹持ちがよくないので低カロリーなおかずも一緒に食べていました。その後ボノラートも水泳もやっていませんが、1年ぐらい体重維持できています。
その昔、スープタイプの物だった頃に試しました。
あ、これなら飲めると思ったのは数日。
しばらく続けると、独特のタンパク質感が鼻について飲むのが辛くなります。
でも効果はかなりあり、夕食をコレに置き換えただけで一カ月で4キロ程減りました。
しばらく続けて、10キロほど減ったところでやめました。
当時学生だったので、費用的に続けるのが大変でした。
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彼氏がたまにやってて1回すると4㎏くらい落ちてました。
それで、自分も試しました。効果は、仕事しながらなので
ガッツリはできず、ゆっくりペースで実行。2㎏くらいは痩せました。ただ…やはり固形物を極端に減らすので
欲求を抑えるのがキツかったです。
急なときは、5日間がっつりやると必ず落ちます!