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若い時と違って体の線が気になった時に、運動や甘いものを控えても全然やせなくなってきました。そんな時ネットでレビューを見て購入。今まで置き換えダイエットは何種類か試してきましたが空腹感と味に耐えられず途中で挫折してきました。でもこの商品は以外に腹持ちがよく、私は低脂肪牛乳や豆乳に混ぜると美味しく飲めたので続けることが出来ました。ストレスがたまらないように時々少しだけチョコを食べたりしてたのですが二週間でお腹周りがスッキリしたのが本当に目に見えて嬉しかったです。今でもメンテナンスとしてお腹周りがキツくなってきたなと思う時にやっています。ただ他の方も言われるように値段が高いので長期間の継続は難しいです。
口コミに惹かれて購入。これまで3回くらいチャレンジしました。初めは、さほど空腹感も感じず3キロ減ったのですが、次第に体が慣れてきてしまうのか、満腹感が減り、なかなかそこから体重が落ちないし、体力も落ちてフラフラしました。ただ、お金だけが吸い取られて行くという感じで、やめました。
口コミで良さそうなのでドイツ版の方でガンバリズムを始めました。全く運動をしないので5杯は多すぎると思い、3杯/1日のみで。結果一週間で6㎏減りましたがすぐ体重減少はストップ。目標には程遠いです。ただ体重は少し増えたのに体脂肪率は15%ダウン。お腹周りも心なしか細くなりました。
もともとハードな運動をする兵士のためのウエイトダウンとして考案されたとか、、、運動をする人向けなのでしょう。
ドイツ版は成分表(箱に書いてあるドイツ語訳してみました)になぜかタンパク質の表示が見当たらず、砂糖がなんと49%！日本人には日本製の方がいいのかも知れません。
今は大豆プロテインに切り替えました。しばらくやってみてボノラートのが良かったと思えたら戻ろうかなと思ってます。運動をできる体になったら。
ランキング見て買った商品です、4日間ガンバリコース終わって2キロ痩せました、満腹感が今まで一番、しかも健康、肌の調子も良くて、続けて飲みます。ボノラート以外は野菜と納豆しか食べてません、満腹感があるので、友達と外食の時もサラダだけ頼んむことを我慢できた。
1ヶ月ほど飲んでみたのですが、体重に変化はありませんでした。
むしろこれを飲んでいる安心感からか、増える日もしばしば・・・（泣）
慌てて食事制限したり、半身浴して調整しました。
もう、買うことは無いかと（ ; ; ）
痩せるけど、高くて続ける事が厳しい。 一日5杯飲んでたが、 空腹になってもすぐ飲めばみたされます。腹持ちも良く、暴飲暴食をストップしてくれます。過去にいろいろしましたが、一番評価が高いです。今後もいざという時の助っ人にします。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
このサイトの口コミを見て購入しました。
ボラノートは、体重よりも見た目のラインの変化が凄い！！
始める前に細かく身体の採寸しておくのをオススメします！
1袋の減りが早くコスパは悪いが、今までで1番効果を感じました！
腹持ちも良く、空腹感は全くなかったです。
低脂肪牛乳とコーヒーの粉末を混ぜたら飲みやすかった。